Τα Social Media έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας όλων μας. Το Facebook, το Twitter και άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι πια κομμάτι της ζωής μας σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό. Μια ακόμα έρευνα Βρετανών επιστημόνων όμως τώρα επιβεβαιώνει πως αυτές οι ιστοσελίδες μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο University College London πήραν 1.600 μαθητές και συσχέτισαν τον χρόνο που περνάνε στα Social Media με τις επιδόσεις τους στο σχολείο και τις απαντήσεις τους στο ερωτηματολόγιο σχετικά με την ψυχολογία τους.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Adolescent Health, έδειξαν πως ο εκτεταμένος χρόνος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να προκαλέσει έλλειψη αυτοπεποίθησης, νευρικότητα και άγχος.
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Οι αισθησιακές εικόνες γυναικών με τέλειες αναλογίες σε διαφημίσεις και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οδηγούν σε αύξηση των συναισθηματικών προβλημάτων
Συγκεκριμένα, τα κορίτσια ηλικίας 11-13 ετών είναι πιο πιθανό να αρχίσουν να ανησυχούν για την εμφάνισή τους, να έχουν έλλειψη αυτοπεποίθησης ή να εμφανίσουν νευρικότητα εξαιτίας της πίεσης και του στρες που βιώνουν. Το άγχος της επίδοσης στο σχολείο χειροτερεύει την ψυχική τους κατάσταση.
Σύμφωνα με την Daily Mail, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως τα ποσοστά των κοριτσιών που αισθάνονται θλίψη ή νευρικότητα αυξήθηκαν. Το ποσοστό εκείνων που υπέφεραν από προβλήματα συναισθηματικής φύσης αυξήθηκε από 13% το 2009 σε 20% το 2014.
Όπως είπε η επικεφαλής της έρευνας,Δρ. Elian Fink «πέντε χρόνια είναι ένα σχετικά μικρό χρονικό διάστημα και γι’ αυτό μας προκάλεσε ιδιαίτερη έκπληξη το γεγονός ότι είδαμε μια τέτοια αλλαγή στα ποσοστά, που σχετίζονται με την ψυχική υγεία των κοριτσιών».
