Τα Social Media βλάπτουν την αυτοπεποίθηση μας

26-12-2016
Η συμμετοχή μας στα social media μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία μας. Αυτό είναι γνωστό. Πως όμως, Νέα έρευνα Αυστραλών επιστημόνων δίνει τις απαντήσεις.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Queensland στο Brisbain της Αυστραλίας έδειξε πως όταν δεν συμμετέχουμε σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Twitter, μπορεί να αισθανθούμε λιγότερο σημαντικοί. Αυτό ισχύει ακόμα κι αν η αποχή μας από τα social media είναι για μικρό διάστημα.
 
Υπάρχει όμως κι ένας άλλος παράγοντας, Το αίσθημα κατωτερότητας κι έλλειψης αυτοπεποίθησης μπορεί να έρθει ακόμα κι αν συμμετέχουμε στα social media. Πως; Όσο λιγότερη ανταπόκριση λαμβάνουν οι αναρτήσεις μας, τόσο πιο αποκλεισμένοι αισθανόμαστε.
 
Όπως είπε η επικεφαλής της έρευνας, Δρ Stephanie Tobin όταν οι εθελοντές δεν ελάμβαναν καμία ανταπόκριση στις αναρτήσεις τους ένιωθαν αποκλεισμένοι, αόρατοι και λιγότερο σημαντικοί σε σχέση με τους υπόλοιπους.
 
Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Social Influence» έδειξε πως η αποχή ακόμη και δύο ημερών από το Facebook είχε αρνητική επίδραση στην προσωπική ευημερία του ατόμου, αναφέρει δημοσίευμα του «Science Daily».
 
Το Facebook έχει πάνω από 1,1 δισεκατομμύριο χρήστες τον μήνα κατά μέσο όρο. Τους προσφέρει συνεχή και άμεση επικοινωνία. Οι ειδικοί όμως προειδοποιούν πως μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία τους.