Η άσκηση στη μέση ηλικία μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού 30-08-2017 Είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο στη μέση ηλικία να ασκηθεί τακτικά και σωστά. Είναι όμως θέμα υγείας… κι όπως φαίνεται…
