9 παράγοντες κινδύνου που οδηγούν στην άνοια
20-07-2017
Μία στις τρεις περιπτώσεις άνοιας θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί εάν οι άνθρωποι έπαιρναν μέτρα για την προφύλαξη της ψυχικής…
εγκέφαλος
Διαρροή στον εγκέφαλο λόγω… Pilates
04-05-2017
Το 2015 μία γυναίκα από τη Μεγάλη Βρετανία με επίμονους πονοκεφάλους ανακάλυψε ότι ο λόγος πίσω από τον πόνο της…
Γιατί ξεχνάμε τι ημέρα της εβδομάδας είναι?
26-12-2016
Η συχνή σύγχιση ως προς το τι ημέρα είναι αποτελεί ένα σύνηθες φαινόμενο. Τώρα οι επιστήμονες υπστηρίζουν ότι μπορούν να…
Γιατί “πέφτει” το IQ?
Σύγχρονος τρόπος ζωής, κακές συνήθειες στο φαγητό, απεριόριστη παροχή αποφάσεων αλλά και multitasking φθείρουν το μυαλό! Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Ψαροφαγία κατά της κατάθλιψης
Σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, η συχνή κατανάλωση ψαριού δεν συνδέεται μόνο με χαμηλό κίνδυνο…
Ανακάλυψαν τον διακόπτη των ονείρων
Το πέρασμα από τον “ύπνο REM” κατά τη διάρκεια του οποίου ονειρευομαστε στις φάσεις τύπου “όχι-REM” όπου κοιμόμαστε βαθιά, φαίνεται…
Αργινίνη: Η μελλοντική θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ
Νέα ελπίδα για την πρόληψη και αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ δίνει η αργινίνη, η οποία αποτελεί ένα θρεπτικό υλικό, σύμφωνα…
8 τρόποι για να “ανοίξετε” το μυαλό σας
Όλα σχεδόν τα χρήσιμα χαρακτηριστικά του εγκεφάλου μας ξεκινούν με την προσοχή. Η προσοψή καθορίζει αυτά για τα οποία έχουμε…
Οι ηλικιωμένοι που κάνουν όνειρα ζουν περισσότερο
Μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν βλάβη στον ιστό του εγκεφάλου διατρέχουν οι ηλικιωμένοι, όταν αισθάνονται ότι έχουν κάποιον σκοπό στη ζωή…
Οι επιστήμοντες κρούουν τον “κώδωνα” του κινδύνου
Τι κι αν το κρύβουν… όλοι το γνωρίζουμε. Τα νέα επιτεύματα της τεχνολογίας κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη, αλλά…
Τι προκαλεί το σεξ στον εγκέφαλο
Κατανοώντας πως επηρεάζει το σεξ τον εγκάφαλο μπορούμε να βελτιώσουμε τις σεξουαλικές μας επιδόσεις αλλά και να πάρουμε χρήσιμες πληροφορίες…
Το μυαλό σε φόρμα
Μουσική, χορός, σκάκι, ξένες γλώσσες, πλέξιμο, γράψιμο, πλύσιμο των πιάτων. Τι σχέση έχουν μεταξύ τους όλα αυτά; Είναι ενασχολήσεις που…
Γονίδιο προστατεύει τους σαραντάρηδες από εγκεφαλικό
Ονομάζεται “PHACTR1” και συγκεκριμένες μεταλλαγές του συσχετίστικαν με μειωμένο κίνδυνο διαχωρισμού των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο. Διαβάστε…
Η υπέρταση “σκοτώνει” τον εγκέφαλο
Η υψήλη αρτιριακή πίεση δεν αυξάνει μονάχα της πιθανότητες ενός εγκεφαλικού επισοδείου, αλλά εξασθενεί σταδιακό και της νοητικές λειτουργίες σύμφωνα…
Η μάυρη σοκολάτα “ξανανιώνει” τον εγκέφαλο
Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει το κακάο μπορεί να βελτιώσουν τις νοητικές λειτουργίες που φθήνουν με το πέρασμα του χρόνου.…
Για όλα φταίει ο εγκέφαλος;
Μελέτες συνδέουν την παρατεταμένη υποτονική επιθυμία της γυναίκας μετά την κυοφορία της με ειδικές ορμονικές διαταραχές. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Διώξτε το άγχος αναπνέοντας σωστά…
Η αναπνοή είναι μια φυσική διαδικασία, κατά την οποία εφοδιάζεται το σώμα μας με τη σωστή ισορροπημένη αναλογία οξυγόνου και…
6 πράγματα που δεν ξέρετε για την αϋπνία
Όλοι γνωρίζουμε πως είναι να στριφογυρνάμε στο κρεβάτι τη νύχτα. Για πολλούς, η αϋπνία είναι χρόνιο πρόβλημα, που διαρκεί ένα…
Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη μνήμη και τη μάθηση
Ένας καλός ύπνος βελτιώνει τη μνήμη και τη μάθηση υποστηρίζει διεθνής επιστημονική ομάδα που για πρώτη φορά ρίχνει φως στον…
Οι συνήθειες που οδηγούν στο Αλτσχάιμερ
Ο τρόπος ζωής ευθύνεται για ένα στα τρία κρούσματα της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέες μελέτες που παρουσιάστηκαν προ ημερών…
