Κατάθλιψη: Αυτή είναι η γυμναστική που την νικά
15-05-2018
Όπως φαίνεται, η γυμναστική δεν κάνει καλό μόνο στη σωματική μας υγεία αλλά και στην ψυχική. Αυτό επιβεβαίωσε για άλλη…
Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΝΙΚΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Γυμναστική κατά της κατάθλιψης
26-12-2016
Η γυμναστική δεν μας χαρίζει μόνο σωματική υγεία. Όπως φαίνεται η άσκηση είναι εξ ίσου σημαντική και για την ψυχική…
