Ήλιος: Το φως του έχει οφέλη για την υγεία μας
16-03-2025
Οι ειδικοί συχνά μας προειδοποιούν για τις αρνητικές συνέπειες που έχει ο ήλιος. Όμως η έκθεση στο φυσικό φως του…
ήλιος
Ήλιος: Πώς το φυσικό φως χαρίζει χρόνια ζωής
27-05-2024
Ο ήλιος μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνος αν στεκόμαστε πολλές ώρες κάτω από αυτόν χωρίς προστασία. Μελέτη, που έγινε σε…
Ήλιος: Ποιες ασθένειες προλαμβάνει
11-08-2022
Ο ήλιος και η έκθεση σε αυτόν δεν μας φτιάχνει μόνο τη διάθεση. Συμβάλλει και στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων. Ανάμεσα…
Ήλιος: Γιατί ανοίγει την όρεξη περισσότερο στους άνδρες από τις γυναίκες
22-07-2022
Οι άνδρες θα πεινάσουν πολύ περισσότερο από τις γυναίκες όταν εκτεθούν στις ακτίδες που έχει ο ήλιος. Αυτό τουλάχιστον έδειξε…
Ήλιος: Πρέπει οι ασθενείς με λεύκη να τον αποφεύγουν;
14-07-2022
Η λεύκη είναι μια αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει τα κύτταρα που παράγουν μελανίνη και δημιουργεί αποχρωματισμό στο τμήμα του προσβεβλημένου…
Ήλιος: Τι προστασία χρειάζεται το παιδί σε κάθε ηλικία
11-07-2022
Ο ήλιος θέλει προσοχή για τον οποιοδήποτε. Πόσο μάλλον για τα παιδιά που είναι πιο ευαίσθητα. Αυτά δεν πρέπει να…
Αλεγία στον ήλιο: Κι όμως υπάρχει
19-08-2019
Ξέρουμε την αλλεργία στην γύρη. Όλοι έχουμε ακούσει για αλλεργία στα θαλασσινά ή τους ξηρούς καρπούς. Κι όμως! Υπάρχει και…
Ήλιος: Αυτά είναι τα 10 τρόφιμα που προστατεύουν φυσικά
08-07-2019
Όλοι γνωρζουμε πως οι πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο μπορεί να είναι καταστροφικές για το δέρμα μας. Το αντηλιακό…
Φτέρνισμα: Γιατί φτερνιζόμαστε στον ήλιο; (βίντεο)
12-04-2019
Σίγουρα θα το έχετε πάθει κι εσείς. Βγαίνετε στον ήλιο κι αμέσως αρχίζετε να φτερνίζεται. Οι ειδικοί ονομάζουν αυτή η…
Τα γένια κάνουν καλό στην υγεία!
26-12-2016
Όλο και περισσότεροι άνδρες αφήνουν πλέον γένια, καθώς είναι το νέο trend της εποχής. Εκτός όμως από μόδα το μούσι…
Αποφύγετε τους κινδύνους του καλοκαιριού!
Σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις που έχει εκδώσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αρκούν 15-20 λεπτά έκθεσης στον ήλιο, ώστε ένα παιδί…
Πως να αντιμετωπίσω τα σπυράκια;
Πονοκέφαλος για κάποιους αλλά και… σπορ για κάποιους άλλους. Τα σπυράκια είναι εδώ και πολλές φορές τραυματίζουν την άψογη εμφάνισή…
Ήλιος και βιταμίνη D
Η βιταμίνη 0 είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. η οποία σχημστίζεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της απορρόφησης της ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας…
Υπεριώδης ακτινοβολία: Ένοχη για 9 στα 10 περιστατικά μελανώματος
Οι διακοπές μπορεί για τους περισσότερους να τελείωσαν, όμως τα μπάνια στη θάλασσα, που καλά κρατου, πρέπει να συνεχίσουν να…
“Βάλσαμο ήλιος
Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλής σκλήρυνσης (σκλήρυνσης κατά πλάκας, MS) αντιμετωπίζουν όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα της λεγόμενης “βηταμίνης του ήλιου” ή…
Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού
Το καλοκαίρι αποτελεί την πιο αγαπημένη και συνάμα την πιο επικίνδυνη εποχή για τα παιδιά. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε…
Υπάρχει κίνδυνος καρκίνου ακόμη και στη σκιά
Η υπεριώδης ηλικαή ακτινοβολία δεν βλάπτει το δέρμα μόνο όταν αυτό εκτίθεται στον ήλιο, αλλά η ζημιά στο DNA των…
Έξι “όχι” κατά του καρκίνου
Έξι “όχι” σε ισάριθμους… πειρασμούς μειώνουν θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. Ποτέ δεν είναι αργά να αφήσουμε πίσω συνήθειες όπως…
Καιρός: Επηρεάζει τη διάθεση και την υγεία μας
Ο καιρός επηρεάζει τη καθημερινή μας διάθεση, αλλά και την υγεία μας. Σε μία ηλιόλουστη μέρα οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται…
Πως να επιλέξω γυαλιά ηλίου;
Μπορεί ο ήλιος να είναι πηγή φωτός, αλλά σε βάθος χρόνου προκαλεί σημαντική ζημιά στα μάτια και σοβαρές βλάβες στην…
