Βάρος: Αυτές είναι οι 3 συνήθειες που μας παχαίνουν
16-05-2019
Κανείς δεν θέλει να έχει περιττά κιλά. Πολλές φορές όμως είναι δύσκολο να χάσουμε το περιττό βάρος όσο κι αν…
πάχος
Φαγητό: Παχαίνει περισσότερο όταν έχουμε στρες
30-04-2019
Όλοι γνωρίζουμε πως το φαγητό παχαίνει. Νέα έρευνα Αυστραλών επιστημόνων δείχνει πως το στρες μπορεί να κάνει το ίδιο φαγητό…
Γυμναστική: Κι όμως! Μπορεί να μας παχύνει
23-04-2019
Αν σας έλεγε κάποιος πως με την γυμναστική μπορεί να παχύνει, ίσως τον βγάζατε και τρελό. Κι όμως! Νέα έρευνα…
Δραματικές ταινίες: Πως μας παχαίνουν
21-02-2019
Υπάρχουν πολλές κατηγορίες ταινιών. Κωμωδίες, θρίλερ, τρόμου, αστυνομικές… Και όπως φαίνεται η κάθε κατηγορία από αυτές μας επηρεάζει και διαφορετικά.…
Η τηλεόραση μεγαλώνει παχύσαρκα παιδιά
26-12-2016
Τους βασικούς ενόχους… για την έξαρση της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα φωτογραφίζει μια νέα έρευνα, η οποία εντοπίζει το πρόβλημα…
Νικήστε το πάχος
Η παχυσαρκία είναι ασθένεια και μάλιστα με πολύ σοβαρές συνέπειες, που στις μέρες μας έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας. Το συμαντικότερο…
Γιατί παχαίνουμε στο γραφείο?
Ξέρετε ότι με το να είστε καθισμένοι στο γραφείο όλη την ημέρα μπορεί να αυξήσετε την περιφέρειά σας? Και ότι…
Γιατί παχαίνουμε το χειμώνα?
Καθώς έρχεται ο χειμώνας πολλόί είναι αυτοί που επαναπροσλαμβάνουν το βάρος που έχασαν το προηγούμενο καλοκαίρι. Χωρίς το άγχος της…
Πως θα καταλάβετε αν έχετε μεταβολλικό σύνδομο
Μήπως τους τελευταίους μήνες έχετε παρατηρήσει ότι αυξάνεται η περιφέρεια της μέσης σας? Μήπως οι τελευταίες εξετάσεις που κάνατε έδειξαν…
Η παράλειψη γευμάτων παχαίνει τα παιδιά
Παιδιά που παραλείπουν κάποιο από τα κύρια γεύματα της ημέρας και προτιμούν τροφές με ζάχαρη είναι πιο πιθανό να έχουν…
Γιατί δεν χάνετε κιλά στην κοιλιά
Η απώλεια κιλών από την κοιλιά σας είναι σημαντική για λόγους υγείας εκτός από λόγους καλής εμφάνισης. Το υπερβάλλον λίπος…
Τοπικό πάχος
Γεννιόμαστε με έναν αριθμό λιποκυττάρων, τα οποία είναι κατανεμημένα ισομερώς ή ανισομερώς στο σώμα μας. Σε κάποιους ανθρώπους τα λιποκύτταρα…
Ζεν & καυτό σώμα
Τέλος στο μέτρημα των θερμίδων, τα εξαντλητικά χιλιόμετρα στο διάδρομο του γυμναστηρίου, τις απαγορευμένες τροφές. Μια καινούρια θεωρία επιστρατεύει τα…
Παιδική παχυσαρκία: Ένας δύσκολος εχθρός
Συντριπτικά είναι τα τελευταία νούμερα που αφορούν την παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα. Ένα στα δύο παιδιά αντιμετωπίζουν μεγάλο πρόβλημα βάρους.…
Φάτε και πιείτε μέλι!
Ακούγεται σαν ψέμα, κι όμως μπορούμε να αδυνατίσουμε με μια γλυκιά δίαιτα. Όπως υποστηρίζει ο διατροφολόγος Mike Mclnnes, που έχει…
Χάπι-μπαλόνι κατά παχυσαρκίας
Ένα χάπι που μεταμορφώνεται σε “μπαλόνι” μόλις φθάσει στο στομάχι είναι το νέο όπλο για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στη…
Λιπαρά οξέα για καλύτερο μεταβολισμό
Τον τρόπο να ενισχύσουν τον μεταβολισμό και την απώλεια βάρους μέσω της διατροφής ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Ερευνητές από το…
Μάστιγα για τα ελληνόπουλα η παχυσαρκία
Σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία αποτελεί η παχυσαρκία της παιδικής και εφηβικής ηλικίας. Τόσο στην Ελλάδα όσο και στο…
Η κρίση χτυπά στην καρδιά γυναίκες και ανασφάλιστους
Καμιά καρδιά δεν μένει τελικά αλώβητη στις ολέθριες συνέπειες της οικονομικής κρίσης στην υγεία. Το επιβεβαιώνει πέραν πάσης αμφιβολίας η…
Πως η φαντασία μας μπορεί να μας παχαίνει
Η φαντασία θεωρείται γενικά μια θετική ιδιότητα στον χαρακτήρα ενός ανθρώπου… όταν υπάρχει σε λογικά πλαίσια. Τώρα όμως Αμερικανοί επιστήμονες…
