Τροφές – αντίδοτο στο στρες

Η καθημερινότητα – ιδιαίτερα στις μεγαλουπόλεις – και οι φρενήρεις ρυθμοί που συνοδεύουν σχεδόν άθε δραστηριότητα μας δημιουργούν ένα έντονα…

Η κατάθλιψη στην εφηβεία

Τι είναι κατάθλιψη στην εφηβεία; Πως νοιώθει ένας νέος άνθρωπος που βιώνει απόρριψη, στεναχώρια, κατάθλιψη; Τι συναισθήματα υπάρχουν όταν αποτύχουμε…

Η κρίση μάς… παχαίνει

Όσο η κρίση βαθαίνει… ο πληθυσμός παχαίνει! Θα περίμενε κανείς ότι η οικονομική δυσπραγία θα οδηγούσε τον πληθυσμό σε πιο…

6 γυναικεία ατού

Η φύση έχει προικίσει τις γυναίκες με ορισμένα πλεονεκτήματα που, όσο και αν ο σύγχρονος και αγχώδης τρόπος ζωής έχει…

Οι φοβίες μεταφέρονται και μέσω DNA

Οι μνήμες και ειδικά οι φοβίες “κληροδοτούνται” στις επόμενες γενιές, επηρεάζοντας την ανθρώπινη συμπεριφορά, υποστηρίζει αμερικανική έρευνα, που “πιστεύει” ότι…

Εμμηνόπαυση: Ζήτημα φύσης

Πολλές γυναίκες που περνούν το ηλικιακό όριο της εμμηνόπαυσης αισθάνονται φοβερό άγχος, φόβο και θλίψη αφού θεωρούν ότι η ζωή…