Καταπολεμήστε το στρες σε λιγότερο από 15 λεπτά
26-12-2016
Όλοι μας αισθανόμαστε άγχος σε καθημερινή βάση, για τον έναν ή τον άλλο λόγο. Η δουλειά, τα παιδιά, το σπίτι……
stress
5 λόγοι για τους οποίους το άγχος καταστρέφει τον ύπνο σας
Είναι κοινό μυστικό πως ένα από τα πρώτα συμπτώματα του άγχους είναι τα προβλήματα στον ύπνο. Ποιοι είναι όμως οι…
