Νιώθετε αδυναμία και δεν μπορείτε το πρωί να σηκωθείτε από το κρεβάτι; Είναι πολύ πιθανό να έχει πέσει η τεστοστερόνη σας.
Η αιτία μπορεί να είναι η διατροφή που ακολουθείτε και συγκεκριμένες τροφές πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα. Η σόγια για παράδειγμα, περιέχει ισοφλαβόνες που ανήκουν στην οικογένεια των φυτοοιστρογόνων.
Οι 10 τροφές που επηρεάζουν την τεστοστερόνη στους άνδρες και πρέπει να τις αποφεύγουν
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Σεξ: Πως επηρεάζει η τεστοστερόνη την σεξουαλική συμπεριφορά
