Αν εμφανίζετε υψηλή αρτηριακή πίεση, έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να τη μειώσετε ακολουθώντας υγιεινή διατροφή.
Μπορείτε να μάθετε ποια τρόφιμα μπορείτε να αποφύγετε για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση εδώ.
Αν εμφανίζετε υψηλή αρτηριακή πίεση, έρευνες έχουν δείξει ότι μπορείτε να τη μειώσετε ακολουθώντας υγιεινή διατροφή.
Μπορείτε να μάθετε ποια τρόφιμα μπορείτε να αποφύγετε για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση εδώ.