Η πιο συχνή συμβουλή που ακούει κανείς όταν κάνει κάποιο λάθος στη ζωή του είναι πως δεν πειράζει γιατί μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων όμως δείχνει πως είναι λάθος να προσπαθούμε να μάθουμε από τα λάθη μας επειδή μας κάνει κακό.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Vanderbilt στο Nashville των Ηνωμένων Πολιτειών έκαναν μελέτες και πειράματα σε εκατοντάδες άντρες και γυναίκες.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στο Journal of Consumer Psychology, έδειξαν πως οι άνθρωποι που είχαν τη συνήθεια να επιστρέφουν νοερά στο παρελθόν για να βρουν τι έκαναν λάθος και να μην το ξανακάνουν, έκαναν πολύ κακό στην διάθεση τους και την ψυχολογία τους.
Η επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Kelly Haws είπε στο περιοδικό Fast Company πως πρέπει να προσέχουμε να μην κολλάμε στο παρελθόν, και ιδίως στα λάθη του παρελθόντος. Γιατί κάτι τέτοιο μπορεί να μας βοηθά να μην ξανακάνουμε το ίδιο λάθος, επηρεάζει όμως αρνητικά την ψυχολογία μας, τη διάθεση μας κι άρα την γενικότερη υγεία μας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
