Ο καιρός έχει ανοίξει. Δεν χρειάζεται να αφήνετε τα παιδιά σας κλεισμένα στο διαμέρισμα. Μπορείτε να τα πάτε στην παιδική χαρά, στο πάρκο, στην παραλία… μια βόλτα στην εξοχή. Αυτό δεν θα κάνει καλό μόνο στη διάθεση του. Βρετανοί επιστήμονες λένε τώρα πως το παιχνίδι έξω κάνει καλό και στα μάτια των παιδιών.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ulster στη Βρετανία έκαναν μελέτες που κράτησαν τρία χρόνια σε 900 παιδιά ηλικίας έξι και επτά ετών. Τα χώρισαν σε δυο ομάδες. Τα παιδιά μιας από τις ομάδες έβαιναν έξω και έκαναν 40 λεπτά παραπάνω μάθημα σε εξωτερικό χώρο.
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως τα παιδιά που έβγαιναν έξω είχαν προβλήματα με τα μάτια τους μέχρι τα 9 σε ποσοστό 30%. Τα παιδιά που έμεναν μέσα είχαν πρόβλημα με τα μάτια τους μέχρι τα 9 σε ποσοστό 40%.
Που οφείλεται όμως αυτό; Ο Δρ. David Allamby από την οφθαλμολογική κλινική Focus στο Λονδίνο εξηγεί πως με την έλλειψη φυσικού φωτός το μάτι μεγαλώνει με αφύσικο ρυθμό για να μπορέσει να δει σωστά σε λιγότερο φως. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παρουσιάζονται αλλοιώσεις στο μάτι.
Οι ειδικοί συνιστούν να μην στερούμε στα παιδιά μας το υγιές, έντονο και απαραίτητο φως της ημέρες. Να αφήνουμε τα παιδιά μας έξω όσο περισσότερο γίνεται. Έτσι, θα σώσουμε και τα μάτια τους.
