Η πεποίθηση ότι το άγχος μπορεί να βοηθήσει το μεταβολισμό να αυξηθεί και να κάνει περισσότερες καύσεις καταρρίπτεται από μια νέα έρευνα. Οι ερευνητές μελέτησαν 60 γυναίκες έως 60 ετών, καταγράφοντας το ρυθμό του μεταβολισμού τους για επτά ώρες μετά την κατανάλωση φαγητού, ενώ παράλληλα παρακολουθούσαν τους δείκτες της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερες πληροφορίες εδώ.
