Δεν είμαστε όλοι φανατικοί της νηστείας, ωστόσο υπάρουν εκείνοι που τηρούν με ευλάβεια κάποιες παραδόσεις και περιορισμούς. Μεσούσης της Σαρακοστής, λοιπόν, και ταυτόχρονα στη μέση κάποιας προετοιμασίας για μικρό ή μεγάλο αγώνα, πολλοί δρομείς ψάχνουν εναλλακτικούς, νηστίσιμους τρόπους να ενισχύσουν τη διατροφή τους. Το υπερόπλο τους είναι ένα: το ταχίνι!
Περισσότερες πληροφορίες για το ταχίνι και την ευεργετική του δράση στον οργανισμό μπορείτε να διαβάσετε εδώ.
