Βρες τον ύπνο σου!

26-12-2016

Μήπως, τελικά, έχουν δίκιο αυτοί που υποστηρίζουν ότι ο ύπνος είναι το νέο σεξ; Και αυτό γιατί εκατομμύρια άνθρωποι δεν καταφέρνουν να κοιμηθούν το βράδυ τις συνιστώμενες 7 με 8 ώρες. Όταν όμως τα καταφέρνουν, νιώθουν χαλάρωση και απόλαυση, αφού σε έρευνα επισημαίνεται ότι μία επιπλέον ώρα ύπνου κάθε βράδυ συμβάλλει περισσότερο στην καθημερινή ευτυχία του ατόμου απ’ ότι η αύξηση μισθού ή το σεξ!

Μπορείτε να διαβάσετε τη συνέχεια του άρθρου εδώ.