Είναι μερικές συνήθειες που τις χαρακτηρίζουμε κακές επειδή γνωρίζουμε πως είναι βλαβερές για την υγεία μας. Κι όμως! Ορισμένες από αυτές τις… κακές συνήθειες ίσως τελικά να μας κάνουν ακόμα και καλό.
Ποιες είναι λοιπόν αυτές οι καθημερινές συνήθειες που ενώ τις θεωρούμε βλαβερές είναι καλές για την υγεία μας; Η επιστήμη μιλά…
– Βρίσιμο
Ξέρουμε πως δεν είναι σωστό να βρίζουμε. Κι όμως! Έρευνα του Πανεπιστημίου Keele στη Βρετανία έδειξε πως η βωμολοχία μπορεί να δράσει σαν φυσικό αναλγητικό και να μας βοηθήσει να ξεχάσουμε τον πόνο. Εξ΄ου και η συνήθεια των περισσότερων από εμάς να βρίζουμε όταν χτυπήσουμε για παράδειγμα.
– Στρώσιμο του κρεβατιού
Ιδίως οι πιο παλιές νοικοκυρές δεν μπορούσαν να διανοηθούν να αφήσουν τα κρεβάτια ξέστρωτα. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Kingston στην Βρετανία όμως διαπίστωσαν πως οι άνθρωποι που κοιμούνται σε κρεβάτια που δεν στρώνονται το πρωί έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αλλεργίες. Γιατί; Γιατί αερίζονται καλύτερα.
– Κουτσομπολιό
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Stanford στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν 216 άντρες και γυναίκες και βρήκαν πως το κουτσομπολιό μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας πιο δίκαιης κοινωνίας.
– Ξεσκόνισμα
Το ξεσκόνισμα απομακρύνει την σκόνη και αυτό σημαίνει περισσότερη καθαρότητα και υγεία. Σωστά; Λάθος! Ερευνητές από το Respiratory Biomedical Research Unit στο Southampton της Βρετανίας βρήκαν πως η μέτρια έκθεση στη σκόνη βοηθά τον οργανισμό να αποκτήσει περισσότερα αντισώματα. Έτσι είναι σε θέση να αντιμετωπίσει καλύτερα μια ίωση ή μια φλεγμονή.
– Αερισμός
Όταν ο άλλος αερίζεται όλοι δίπλα του απομακρύνονται λόγω της μυρωδιάς. Η επιστήμη όμως έχει άλλη άποψη. Όπως ‘έδειξε έρευνα Exeter στη Βρετανία, η μυρωδιά του σάπιου αυγού που απελευθερώνεται κατά τον αερισμό σημαίνει πως ο άνθρωπος έχει μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
