Γάμος: Όσοι παντρεύονται μικροί κοιμούνται καλύτερα όταν μεγαλώσουν

Ορισμένοι παντρεύονται μικροί. Άλλοι πάλι περιμένουν να ωριμάσουν, να έχουν κατασταλάξει επαγγελματικά πριν κοιτάξουν να φτιάξουν την δική τους οικογένεια. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως όσοι παντρεύονται μικροί έχουν καλύτερο ύπνο όταν μεγαλώσουν.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν 267 εθελοντές που γεννήθηκαν στη Μινεσότα το 1975 και το 1976.
Οι εθελοντές απάντησαν σε ειδικά ερωτηματολόγια για τις σχέσεις τους όταν ήταν 23 και μετά όταν ήταν 32.

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Personal Relationships.
Η επικεφαλής της έρευνας Chloe Huelsnitz και οι συνεργάτες της διαπίστωσαν πως όσοι είχαν παντρευτεί ή είχαν μόνιμες και σταθερές σχέσεις μέχρι τα 23 τους είχαν λιγότερο άγχος μετά την ηλικία των 32. Αυτό φυσικά είχε ως αποτέλεσμα να έχουν καλύτερο, πιο ποιοτικό ύπνο.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Ύπνος: Αυτές είναι 5 βασικές διαφορές ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες

In this article