Δέκα πράγματα που σκοτώνουν το σπέρμα

26-12-2016

Η υπογονιμότητα στους άνδρες είναι σε άνοδο την εποχή μας. Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, το άγχος και η κακή διατροφή…

Πόνοι στον αυχένα;

Το στρες, η δουλειά, η κακή στάση του σώματος υποβάλλουν τον αυχένα μας σε μεγάλες εντάσεις. Πόνοι, πιασίματα και πονοκέφαλοι…

Τα πολύτιμα συστατικά του ελληνικού καφέ

Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι, αν δεν πιουν τον…

Νέα χρονιά, νέες συνήθειες

Κάθε χρονιά τα ίδια. Βάζετε στόχους και “τρέχετε” να τους πραγματοποιήσετε. Μήπως, όμως, τελικά αυτό που χρειάζεται είναι να στρέψετε…

Μυστικά όπλα για να νικήσετε τον πονοκέφαλο

Στην πιο ήπια μορφή του, είναι ικανός να μας χαλάσει τη διάθεση και να επηρεάσει την πνευματική μας απόδοση. Στην…

Υπάρχει κίνδυνος καρκίνου ακόμη και στη σκιά

Η υπεριώδης ηλικαή ακτινοβολία δεν βλάπτει το δέρμα μόνο όταν αυτό εκτίθεται στον ήλιο, αλλά η ζημιά στο DNA των…

Νηστεία: Εκμεταλλεύσου την για να αδυνατίσεις

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση, αλλά και για αδυνάτισμα. Όμως, είναι μια περίοδος που ναι μεν κάνει…

Οδηγίες για την εποχική γρίπη

Συμπληρωματικές οδηγίες για την εποχική γρίπη απέστειλε το υπουργείο Υγείας με σχετική εγκύκλιο που κοινοποιήθηκε μέσω του υπουργείου Παιδεία και…

Μεγάλη προσοχή στην χρήση ακουστικών

Λιγότερο από μία ώρα θα πρέπει να είναι η καθημερινή χρήση συσκευών αναπαραγωγής ήχου (ακουστικά) σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό…

Είναι κατάλληλα τα καφεϊνούχα ροφήματα για τα παιδιά;

Η καφεΐνη αποτελεί μία φυσική ουσία με ήπια διεγερτική δράση, η οποία βρίσκεται στους κόκκους του καφέ, στους κόκκους του…

Πως το στρες καταστρέφει τη δίαιτα

Έρευνες δείχνουν πως όταν βιώνουμε έντονο στρες, όχι μόνο αυξάνουμε την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε, αλλά και τείνουμε στο…

Ποιο είναι το καλύτερο τραγούδι για να αποκοιμηθείτε;

Βρέθηκε το τραγούδι που είναι ήδη “επιστημονικά αποδεδειγμένο” ότι είναι το πιο χαλαρωτικό που δημιουργήθηκε ποτέ. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερες…

Αντιμετωπίστε το κοινό κρυολόγημα

Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο συχνά μεταδοτική νόσος στον άνθρωπο, μια λοίμωξη που ταλαιπωρεί τους ενήλικες δύο φορές τουλάχιστον…

Η γυναικεία καρδιά: Οι μύθοι, οι αλήθειες και οι συμβουλές

Συχνά ακούμε πως οι “γυναίκες δεν έχουν καρδιά”, εννοώντας πως οι γυναίκες δεν ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου για καρδιακές…

Το κάπνισμα προκαλεί (συνολικά) 26 ασθένειες!

Πέντε νέες ασθένειες συνέδεσαν με το κάπνισμα οι επιστήμονες, ανεβάζοντας τον αριθμό των παθολογικών καταστάσεων που προκαλεί στις 26. Οι…

Ποιο είναι το μεγαλύτερο μειονέκτημα των ανθρώπων;

Η επιθετικότητα, η απουσία ενσυναίσθησης σύμφωνα με τον διάσημο αστροφυσικό, Στίβεν Χόκινγκ, είναι το μεγαλύτερο ατόπημα της ανθρωπότητας. Ποιες είναι…