Κρατήστε το μυαλό σας σε φόρμα

Υγιεινή ζωή και γυμναστική του… εγκεφάλου είναι τα κλειδιά για να αποφύγουμε την άνοια και το Alzheimer, σημειώνει η γνωστική…

Πάλι άρρωστο είναι?

Τα μικρά παιδιά παρουσιάζουν πολύ συχνά συνάχι, βήχα, πόνο στο λαιμό, πυρετό κ.λπ. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα αυτά δεν…

Ακμή: Σβήσε τα σημάδια

Ένα καθαρό πρόσωπο χωρίς σπυράκια, σημάδια και λιπαρότητα τονώνει την αυτοπεποίθησή μας και απογειώνει τη διάθεσή μας. Συχνά όμως ακόμα…

Η “οικονομία του πόνου”

Για την “οικονομία του πόνου” στην Ελλάδα είχε μιλήσει ο νομπελίστας οικονομολόγος και αρθρογράφος των “Νιου Γιορκ Ταιμς” Πολ Κρουγκμαν.…

Ζώντας με τη ΣΚΠ

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι το πιο αντιπροσωπευτικό απομυελινωτικό νόσημα, με συνηθή εμφάνιση την τρίτη με τέταρτη δεκαετία της ζωής…

Τα νέα μυστικά του καλού ύπνου

Η Αριάνα Χάφινγκτον θέλει να φέρει την επανάσταση στον τρόπο που οι γυναίκες αποκτούν μια επιτυχημένη ζωή. Πρώτο βήμα? Περισσότερος…

Η δική μου αποτοξίνωση

Μια αποτοξινωτική δίαιτα δεν μπορεί να είναι κοινή για όλους. Προσαρμόστε το διατροφικό σας πλάνο ανάλογα με τα προβήματα υγείας…

Ανδρικό σύστημα υγείας

Η υγεία, όπως λέει και η λαϊκή ρήση, είναι πάνω από όλα. Δυστυχώς πολλές φορές υποτιμούμε την αξία της, παραμελώντας…