Η λύση για το κότσι

Το κότσι (βλαισός μεγάλος δάκτυλος) είναι η πιο συχνή πάθηση του ποδιού. Είναι μία σύνθετη παραμόρφωση της πρώτης άρθρωσης (μεταταρσοφαλαγγικής)…

Στα όρθια

Η καθιστική ζωή οδηγεί στο εκτελεστικό απόσπασμα. Οι ειδικοί επιμένουν πως βλάπτει υγεία και ομορφιά. Η λύση απαιτεί μια νέα…

Η εξαφάνιση του πρώτου ραντεβού

Γιατί δεν υπάρχει πλέον ούτε η ψευδαίσθηση ότι όλα είναι ειδυλλιακά όταν συναντάς κάποιον για πρώτη φορά? Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Λαμπερό δέρμα στις γιορτές

Οι γιορτές θέλουν λάμψη παντού, ακόμη και στο πρόσωπό μας. Η εξωτερική εμφάνιση έχει ιδιαίτερη σημασία ιδίως αυτές τις ημέρες.…

Οστεοαρθριτιδα του ισχίου

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία πάθηση που οφείλεται στη προοδευτική εκφύλιση του χόνδου των αρθρώσεων. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Σεξ και στην εμμηνόπαυση

Γυναίκες και άνδρς θεωρούν ότι η εμμηνόπαυση προκαλεί τρομακτική μείωση ή ακόμα και απουσία σεξουαλικής επιθυμίας. Όμως αυτό απέχει πολύ…

Η καρδιά θέλει ψαράκι

Έχουμε κάθε λόγο να τα προτιμούμε. Τα περίφημα και πολύτιμα Ω3 είναι άφθονα στην περιοχή της Μεσογείου μέσω των ψαριών…

Πρωινό: Εχθρός της παχυσαρκίας

Το πρωινό συμβάλλει στη ρύθμισή της όρεξης τις επόμενες ώρες και κατ΄ επέκταση στη ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσετε…