Στρες: Ποιους οδηγεί πιο εύκολα σε καρδιοπάθειες
01-04-2024
Το στρες μπορεί να βλάψει όλους μας. Υπάρχουν όμως κατηγορίες ανθρώπων που κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρδιοπάθειες εξαιτίας του άγχους.…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Ψέματα: 7 λόγοι για τους οποίους τα λέμε
Τα ψέματα είναι δυστυχώς μέρος της καθημερινότητας μας. Όλοι τα λέμε. Είτε είναι μικρά, αθώα ψεματάκια που τα λέμε για…
Διατροφή: 9 τροφές που θα έπρεπε να τρώτε αλλά δεν το κάνετε
Η διατροφή μας πρέπει να είναι ισορροπημένη και να περιλαμβάνει τα πάντα. Όμως μερικά τρόφιμα δεν μας αρέσουν και τα…
Σεξ: Γιατί δεν πρέπει να το προγραμματίζουμε
Το σεξ είναι απαραίτητο συστατικό μιας ερωτικής σχέσης. Στις ημέρες μας όμως… με το άγχος, τις υποχρεώσεις, το διαφορετικό ωράριο…
Πονοκέφαλος: Το κόλπο των πέντε λεπτών για να περάσει
31-03-2024
Ο πονοκέφαλος μπορεί να μας χαλάσει την διάθεση τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας. Και πολλές φορές περνάει δύσκολα. Υπάρχει…
Τι δείχνει το αγαπημένο σας χρώμα για την προσωπικότητα σας
Η ψυχολογία των χρωμάτων είναι σημαντική. Το χρώμα μπορεί να επηρεάσει μια επιλογή μας, την διάθεση μας… Αυτό μπορεί να…
Σχέσεις: 2 στοιχεία που μαρτυρούν αφοσίωση
Ένα από τα συστατικά που πρέπει να έχουν οι σχέσεις για να στεριώσουν είναι η αφοσίωση. Και έρευνα του 2023…
Σολάριουμ: Τελικά είναι ασφαλές;
30-03-2024
Πολλοί επιλέγουν το σολάριουμ για να διατηρούν το μαύρισμα τους όλο το χρόνο ή για να έχουν ήδη μαυρίσει όταν…
Αντισυλληπτικά: Ο μεγάλος κίνδυνος από την παρατεταμένη χρήση
Εκατομμύρια γυναίκες στον πλανήτη παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια. Είτε για να αποφύγουν μια εγκυμοσύνη είτε για να ρυθμίσουν τον κύκλο τους…
Καρκίνος: Ποια εμβόλια χρειάζονται οι καρκινοπαθείς
Ο καρκίνος και οι θεραπείες για την αντιμετώπιση του αφήνουν τον οργανισμό πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις και ιούς. Τα εμβόλια…
Άνοια: Οι 3 μεγαλύτεροι παράγοντες κινδύνου στην ζωή μας
29-03-2024
Η επιστημονική κοινότητα δεν έχει σταματήσει να μελετά την άνοια ώστε να μπορέσει κάποια στιγμή να βρεθεί μια οριστική θεραπεία…
Αλλαγή ώρας: Τι κινδύνους κρύβει για την υγεία μας
Η αλλαγή της ώρας δυο φορές τον χρόνο δεν επηρεάζει μόνο τον ύπνο μας. Μπορεί να επηρεάσει και την υγεία…
Γρίπη: Πιο πιθανό έμφραγμα και εγκεφαλικό χωρίς το εμβόλιο
Η γρίπη ταλαιπωρεί κάθε χρόνο ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Μια λύση για να αντιμετωπιστεί είναι το αντιγριπικό εμβόλιο. Τώρα,…
Ανοσοποιητικό: Ερευνητές κατάφεραν να το αναζωογονήσουν σε ηλικιωμένα ποντίκια
28-03-2024
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι κρίσιμο για την υγεία μας. Είναι αυτό που μας προστατεύει από ιώσεις και φλεγμονές. Πολλές φορές…
Εγκυμοσύνη: Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει τα χαρακτηριστικά του προσώπου του μωρού
Σε μια εγκυμοσύνη, το παραμικρό μπορεί να έχει σημασία. Νεα έρευνα δείχνει για παράδειγμα πως τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας…
Ύπνος: Πότε η διάρκεια του αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Ο ύπνος είναι καθοριστικός για την υγεία μας. Τό πόσο, πότε και πώς κοιμόμαστε επηρεάζει τον οργανισμό μας με πολλούς…
Yποθυρεοειδισμός: Αυτό είναι το σημάδι στο πρόσωπο που μαρτυρά τη νόσο
Ο υποθυρεοειδισμός αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους παγκοσμίως. Τα σημάδια είναι πολλά. Τώρα, οι ειδικοί εντόπισαν άλλο ένα. Την ροδόχρου…
Ημικρανίες: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού στους νέους
27-03-2024
Οι ημικρανίες φαίνεται ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στους νέους ανθρώπους. Και μάλιστα περισσότερο από ό,τι ακόμα και οι…
Στατίνες: Πώς ωφελούν και τη στοματική μας υγεία
Τις στατίνες συνήθως τις παίρνουμε για να ρίξουμε την χοληστερίνη μας. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων όμως δείχνει τώρα πως τα…
Εγκέφαλος: Πώς η μουσική τον κρατά νέο
Ο εγκέφαλος είναι το πολυπλοκότερο όργανο μας. Και συνήθως αυτό που δίνουμε την λιγότερη σημασία. Τώρα, έρευνα Αμερικανών επιστημόνων ανακαλύπτει…
