Εφίδρωση: Γιατί ιδρώνουμε πολύ τη νύχτα
25-06-2024
Η νυχτερινή εφίδρωση είναι κοινη. Μποπρεί να συμβαίνει για πολλούς απλούς λόγους. Αλλά και να κρύβει πολλά προβλήματα υγείας. Μπορεί…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Καύσωνας: Συμβουλές για ταξίδια μέσα στην ζέστη
24-06-2024
Πολλές φορές ο καύσωνας έρχεται τις ημέρες που πρέπει να ταξιδέψουμε. Και τότε χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή για να αποφύγουμε δυσάρεστες…
Ψωρίαση: Ποια όργανα επηρεάζει εκτός από το δέρμα
Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης δερματοπάθεια. Εμφανίζεται όταν τα κύτταρα πολλαπλασιάζονται υπερβολικά γρήγορα, επηρεάζοντας το δέρμα και τις αρθρώσεις. Ο…
Δόντια: Το λάθος στο βούρτσισμα που δημιουργεί αποχρωματισμό
Ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουμε το πρωί είναι να βουρτσίσουμε τα δόντια μας. Το κάνουμε όμως σωστά; Οι…
Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο των μεσήλικων ανδρών
23-06-2024
Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή της αναπνοής κατά την διάρκεια του ύπνου. Και αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον…
Φάρμακα: Ποια προκαλούν ευαισθησία στον ήλιο
Τα φάρμακα τα παίρνουμε για να αισθανθούμε καλύτερα. Κάποια όμως έχουν και παρενέργειες. Μπορούν για παράδειγμα να αυξήσουν την ευαισθησία…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει ο εθισμός στον τζόγο
Δεν πρέπει να υποτιμάμε τον εθισμό στον τζόγο. Μπορεί να είναι το ίδιο καταστροφικός με τον εθισμό στα ναρκωτικά και…
Άγχος: Ποια είναι τα συμπτώματα στο σώμα μας
22-06-2024
Το άγχος είναι στην καθημερινότητα όλων μας. Οι πολλές υποχρεώσεις, το βαρύ πρόγραμμα, οι δυσκολίες στην δουλειά, τα οικονομικά προβλήματα.…
Άνοια: Η αφαίρεση των ωοθηκών αυξάνει τον κίνδυνο
Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για άνοια στις γυναίκες. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν πως υπάρχει…
Ύπνος: Τι μαρτυρούν οι 5 τύποι ύπνου για την υγεία μας
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την λειτουργία του οργανισμού μας. Τώρα μέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως ο τύπος…
Πάρκινσον: Εξέταση αίματος μπορεί να το προβλέψει 7 χρόνια πριν τα συμπτώματα
21-06-2024
Το Πάρκινσον επηρεάζει σήμερα σχεδόν δέκα εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Και ειδικοί από όλο τον πλανήτη δίνουν καθημερινά μάχη για να…
Συκώτι: Τα 5 σημάδια πως κάτι δεν πάει καλά
Το συκώτι είναι μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο του ανθρώπινου σώματος. Είναι απαραίτητο για να ζούμε. Ρυθμίζει την πήξη του αίματος και…
Λεύκη: Ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα – Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι αφορά 100.000 ασθενείς
Η 25η Ιουνίου είναι μια ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση για τη λεύκη, στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν…
Περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα φύγει ο πόνος στη μέση
Περίπου 800 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από πόνο στη μέση. Και φαίνεται πως το περπάτημα ίσως είναι η λύση. Πόσο…
Εφιάλτες: Αυτοί είναι οι 7 λόγοι που βλέπετε συχνά
20-06-2024
Οι εφιάλτες σίγουρα δεν είναι κάτι ευχάριστο. Πολλοί όμως βλέπουν αρκετά συχνά. Γιατί όμως τους βλέπουμε; Και κυρίως… μπορούμε να…
Θάλασσα: Πώς να προστατέψετε τα αυτιά σας όταν κολυμπάτε
Πολλοί τώρα το καλοκαίρι έχουν πρόβλημα με τα αυτιά τους στην θάλασσα όταν μπει νερό. Πώς γίνεται να προστατευτούν από…
Φτέρνισμα: Γιατί μας πιάνει στον ήλιο
Πολλές φορές θα έχετε παρατηρήσει να σας πιάνει φτέρνισμα όταν βγείτε απότομα στον ήλιο. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό… και μάλιστα,…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει η έντονη ζέστη
19-06-2024
Η κλιματική αλλαγή τα τελευταία χρόνια έχει φέρει όλο και πιο έντονους καύσωνες και ακραίες ζέστες. Όπως κάθε όργανο μας…
ΠΟΥ: Ανησυχητικά τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα
Η παιδική παχυσαρκία έχει γίνει η νέα μάστιγα της εποχής μας και ο ΠΟΥ κρούει τον κώδωνα και στην χώρα…
Αλτσχάιμερ: Η κληρονομικότητα από τη μητέρα αυξάνει τον κίνδυνο
Το Αλτσχάιμερ βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Και ειδικοί από όλο τον κόσμο παλεύουν για μια θεραπεία. Ποιοι κινδυνεύουν όμως περισσότερο;…
