Ύπνος: Τι παθήσεις κρύβουν οι πολλές ώρες
28-07-2020
Ο ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία και η έλλειψή του συνδέεται άμεσα με πολλές ασθένειες, όπως για παράδειγμα η…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Περπάτημα: Τι δείχνει η ταχύτητα του βαδίσματος για τον εγκέφαλο μας
Έρευνες έχουν δείξει ότι το αργό περπάτημα αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας. Πως συνδέεται με μειωμένο όγκο εγκεφάλου και άλλους δείκτες…
Γραφείο: Πώς να καθαρίσετε τον αέρα από ρύπους και μικρόβια
Τώρα που ο κορωνοϊός είναι στην καθημερινότητα μας έχουμε έναν λόγο παραπάνω να έχουμε καλή ποιότητα του αέρα στους κλειστούς…
Κορωνοϊός: Διπλάσιος ο κίνδυνος επιπλοκών για τους καπνιστές
Όταν ο κορωνοϊός μπήκε στη ζωή μας οι καπνιστές ίσως πίστευαν ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν και πολύ. Έρευνα είχε…
Κορωνοϊός: Οι νέοι χρειάζονται εβδομάδες για να τον ξεπεράσουν
27-07-2020
Ο κορωνοϊός μπορεί να προκαλέσει τεράστια και μακροχρόνια προβλήματα υγείας στους ασθενείς. Τώρα, νέα στοιχεία από τις Ηνωμένες Πολιτείες δείχνουν…
Μνήμη: Οι παράγοντες που γερνούν τον εγκέφαλο και την επειλούν
Ποιος δεν θέλει καλή μνήμη μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά; Βέβαια αυτό δεν είναι εύκολο. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως…
Καρκίνος: Πώς η στοματική υγιεινή μειώνει τον κίνδυνο
Ξέρουμε πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο για να εμφανιστεί ο καρκίνος. Όπως για παράδειγμα το κάπνισμα ή την κακή…
Εγκυμοσύνη: Οι 6 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
25-07-2020
Η εγκυμοσύνη είναι μια ευχάριστη περίοδος για την γυναίκα. Είναι όμως και μια περίοδος που θέλει προσοχή για να κυλήσουν…
Κορωνοϊός: Δεν θα υπάρξει ένα εμβόλιο για όλους
Όλοι μας ξέρουμε πως ο κορωνοϊός θα μας αφήσει μόνο όταν βρεθεί ένα εμβόλιο. Εκατοντάδες ερευνητές σε ολόκληρο τον κόσμο…
Καρκίνος: Εξέταση αίματος τον ανιχνεύει χρόνια πριν τη διάγνωση
24-07-2020
Μελέτη έδειξε ότι μπορεί να εντοπίσει ίχνη των καρκινικών κυττάρων έως και τέσσερα χρόνια πριν γίνει εμφανής ο καρκίνος στις…
Γλώσσα: Γιατί πρέπει να την βουρτσίζουμε μαζί με τα δόντια
Όταν ξυπνάμε το πρωί όλοι βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Ξεχνάμε όμως κάτι σημαντικό. Πως πρέπει να φορντίζουμε και τη γλώσσα…
Μνήμη: Τι σημαίνουν τα κενά στη μνήμη
Κάποιοι άνθρωποι φημίζονται για την καλή τους μνήμη. Μάλιστα το κάνουν γνωστό και στους γύρω τους. Πρέπει μάθετε όμως πως…
Παγκόσμια Ημέρα Αυτοφροντίδας: «Αυτοφροντίδα 24/7, για όλους, για μια ζωή»
«Αυτοφροντίδα 24/7, για όλους, για μια ζωή», είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αυτοφροντίδας, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο…
Κορωνοϊός: Έχει … δακτυλικά αποτυπώματα!
Ο κορωνοϊός όσο εξαπλώνεται σε ολόκληρη τον πλανήτη. Και όσο περνάει ο καιρός τόσο περισσότερα μαθαίνουμε για αυτόν. Τώρα, νέα…
Άνοια: Πώς συνδέεται με την εξασθένηση των αισθήσεων
23-07-2020
Η άνοια μπορεί να γίνει εφιάλτης όχι μόνο για τους εκατομμύρια ασθενείς σε όλο τον κόσμο αλλά και για τους…
Καφές: Τελικά κάνει καλό στην υγεία ή όχι;
Ο καφές έχει συσχετισθεί με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία. Πρέπει όμως να τον καταναλώνουμε επειδή μας αρέσει και…
Διπολική διαταραχή: Έτσι φαίνεται στην συμπεριφορά
Η διπολική διαταραχή έχει διάφορους τύπους, όπως η τύπου-1 και η τύπου-2. H διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά…
Άγχος: Αυτές είναι οι συναισθηματικές επιπτώσεις του
Το άγχος έχει μπει για τα καλά στη ζωή όλων μας. Ως άγχος ορίζεται η συναισθηματική ένταση ή ψυχική πίεση.…
Κορωνοϊός: Αυτά είναι τα τρία βήματα που μπορούν να τον σταματήσουν
Από την ημέρα που μπήκε ο κορωνοϊός στη ζωή μας, οι ειδικοί μιλούν για το τρίπτυχο που μπορεί να αποτρέψει…
Πάρκινσον: Τεστ ζωγραφικής και οσμής το προβλέπει δέκα χρόνια νωρίτερα
22-07-2020
Το Πάρκινσον είναι ένας εφιάλτης για εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον πλανήτη. Τώρα, ειδικοί εφτιαξαν ένα απλό τεστ οσμής που…
