Ευτυχία: Αυτά είναι τα 5 πράγματα που κάνουν και τα 5 που δεν κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

05-09-2019

Υπάρχει άραγε συνταγή της ευτυχίας; Οι γνώμες διίστανται… Όσοι πάντως δηλώνουν ευτυχισμένοι λένε πως υπάρχουν πέντε πράγματα που φροντίζουν να…

Φαγητό: Οι 6 αιτίες που μας προκαλεί λήθαργο

Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως εάν φάμε πολύ μας πιάνει λήθαργος, νύστα και ατονία. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Η επίσημη ονομασία…

Σχολείο: Τα κορίτσια έχουν καλύτερες επιδόσεις στο τεστ εάν αυτό κρατά πολύ

04-09-2019

Τα παιδιά στο σχολείο ανά τακτά χρονικά διαστήματα υποβάλλονται σε τεστ ώστε να καταγράφεται η πρόοδος του και ανάλογη με…

Παχυσαρκία: Οι υπέρβαροι έφηβοι κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή πριν τα 65

Η παχυσαρκία είναι η νέα μάστιγα της εποχής μας. Και δυστυχώς αγγίζει ακόμα και τα νέα παιδιά. Τους εφήβους. Τώρα,…

Σεξ: Πώς διεγείρεται ο εγκέφαλος ανδρών και γυναικών

Άνδρες και γυναίκες μπορεί να τελικά να μην διαφέρουν τόσο στο σεξ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως…

Ύπνος: Οι πολλές ή οι λίγες ώρες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

03-09-2019

Οι ειδικοί λένε πως οι ιδανικές ώρες ύπνου για τον άνθρωπο είναι επτά ή οκτώ κάθε βραδυ. Ωστόσο όσοι κάνουν…

Καθιστική ζωή: Μετά από 20 χρόνια διπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πέσει στην παγίδα της καθιστικής ζωής. Καθόμαστε όλη την ημέρα στο γραφείο και στη συνέχεια…

Σεξ: Πότε οι γυναίκες έχουν τις περισσότερες ερωτικές φαντασιώσεις

Νομίζατε πως οι ερωτικές φαντασιώσεις είναι ανδρική υπόθεση. Λάθος. Και οι γυναίκες έχουν ερωτικές φαντασιώσεις. Και μάλιστα, νέα έρευνα Καναδών…

Κάπνισμα: Αυτές οι 6 τροφές βοηθούν να αποβάλλουμε τη νικοτίνη από τον οργανισμό μας

Όλοι γνωρίζουμε τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει η νικοτίνη στον οργανισμό μας. Για παράδειγμα, πως προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης…

Σεξ: Τι να κάνω όταν πονάω στον οργασμό

02-09-2019

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ορισμένες φορές έχουν πόνους κατά την διάρκεια ή αμέσως μετά τον οργασμό. Οι ειδικοί…

Ξηροί καρποί: Μειώνουν τον κίνδυνο του εγκεφαλικού και του εμφράγματος

Σε όλους αρέσουν οι ξηροί καρποί. Τους αποφεύγουμε όμως επειδή γνωρίζουμε πως είναι πλούσιοι σε θερμίδες. Τώρα, νέα έρευνα Ιρανών…

Κόκκινο κρασί: Κάνει καλό στο έντερο

Αμέτρητες έρευνες έχουν αποδείξει πως το κόκκινο κρασί αν καταναλωθεί με μέτρο μπορεί να κάνει καλό στην καρδιά. Τώρα, μια…

Παχυσαρκία: Όσα παιδιά ζουν σε φτωχογειτονιές κινδυνεύουν περισσότερο ως ενήλικες

Δυστυχώς υπάρχουν αμέτρητα παιδιά σε ολόκληρο τον κόσμο που μεγαλώνουν μέσα στην φτώχεια και ζουν σε φτωχογειτονιές. Τώρα νέα έρευνα…

Κάπνισμα: Κάνει κακό στην υγεία ακόμα κι αφού το κόψουμε

Οι περισσότεροι θεωρούμε πως αν κόψουμε το κάπνισμα έχουμε αυτομάτως σταματήσει να υποβάλουμε τον οργανισμό μας στις βλαβερές συνέπειες του…

Άγχος: Πως αποξενώνει τους γονείς από τα παιδιά τους

31-08-2019

Πολλές φορές οι γονείς αισθάνονται άγχος στην προσπάθεια τους να ανταποκριθούν στις ανάγκες των παιδιών. Σχολείο, σπίτι, δουλειά, φροντηστήρια… Το…

Σεξ: Ποιο είναι το μυστικό για μεγαλύτερη απόλαυση

Πολλές φορές η σεξουαλική μας ζωή χαρακτηρίζεται από την συνήθεια και την βαρεμάρα. Η ερωτική μας ζωή μοιάζει μονότονη. Ψάχνουμε…

Εγκυμοσύνη: Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού στα παιδιά

Ο σκοπός όλων των γυναικών που ετοιμάζονται να φέρουν στον κόσμο το παιδάκι τους είναι να γεννήσουν με φυσιολογικό τοκετό…

ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ