Κάπνισμα: Πόσο γρήγορα μας γερνάει;
19-01-2019
Δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς ειδικός για να καταλάβει πως το κάπνισμα βλάπτει την υγεία. Δεν είναι όμως μόνο…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Ύπνος: Όσοι δεν κοιμούνται αρκετά κινδυνεύουν με καρδιοπάθειες
Είναι κοινό μυστικό πως μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού έχει προβλήματα με διαταραχές ύπνου. Αυτό το μεγάλο πρόβλημα έχει γίνει…
Σωματική δραστηριότητα: Βοηθάει τη μνήμη των ηλικιωμένων
18-01-2019
Η καθιστική ζωή δεν κάνει καλό σε κανέναν. Η σωματική δραστηριότητα, έστω και η ελάχιστη… είναι απαραίτητη για να έχουμε…
Φίλοι: Πως επηρεάζουν την διατροφή μας
Οι φίλοι μας κάνουν να χαμογελούμε, να περνάμε καλά… μας κρατούν συντροφιά και μας στέκονται στα δύσκολα. Φαίνεται όμως πως…
Μοναξιά: Έρχεται το χάπι για την γιατρειά της
Η μοναξιά δεν είναι απλά ένα συναίσθημα. Πολλοί επιστήμονες την αντιμετωπίζουν πλέον ως ασθένεια αφού εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον…
Καρκίνος: Χημικά σε καθημερινά προϊόντα που αυξάνουν τον κίνδυνο
Καθημερινά χρησιμοποιούμε δεκάδες προϊόντα για να καθαρίσουμε το σπίτι μας ή ακόμα και για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας. Είναι…
Γυμναστική: Πόσα λεπτά την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου;
17-01-2019
Γνωρίζουμε πως η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας… τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική. Τώρα, μια νέα Αμερικανών…
Διαζύγιο: Σε ποιες ηλικίες επηρεάζονται περισσότερο τα παιδιά
Ένα διαζύγιο σίγουρα επηρεάζει ένα παιδί σε όποια ηλικία κι αν είναι. Υπάρχει όμως, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Βρετανών…
Άγχος: 7 συμβουλές για να το καταπολεμήσετε
Στην Ελλάδα της οικονομικής κρίσης, της ανεργίας και των κομμένων συντάξεων το άγχος είναι στην καθημερινότητα όλων μας. Είναι σημαντικό…
Καρκίνος του εγκεφάλου: Οι γυναίκες αντιδρούν καλύτερα στην χημειοθεραπεία από τους άνδρες
Μια από τις πρώτες κινήσεις των γιατρών όταν διαγνώσουν καρκίνο του εγκεφάλου σε κάποιον ασθενή τους είναι να δώσουν το…
Αυτά είναι τα γονίδια που μας κάνουν να έχουμε ριψοκίνδυνη συμπεριφορά
Τι είναι αυτό άραγε που κάνει ορισμένους ανθρώπους να εμφανίζουν επικίνδυνη συμπεριφορά; Είναι τα γονίδια λένε τώρα επιστήμονες οι οποίοι…
Καρκίνος: Η διάγνωση αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας
16-01-2019
Το να μαθαίνει κανείς πως πάσχει από καρκίνο είναι σίγουρα πολύ σκληρό. Είναι κάτι που σου αλλάζει τη ζωή. Τα…
Πατάτες: Εξίσου βλαβερές για την ψυχική υγεία με τις οθόνες
Όλοι γνωρίζουμε πως οι πολλές ώρες μπροστά σε μια οθόνη δεν βλάπτει μόνο τα μάτια μας αλλά και την ψυχική…
Κακοποίηση παιδιών: Αυξάνει τις πιθανότητες αυτοκτονίας στην ενήλικη ζωή
Η κακοποίηση σημαδεύει τα παιδιά. Τα ακολουθεί σε όλη τους τη ζωή. Απόδειξη είναι τα ευρήματα μιας νέας έρευνας Βρετανών…
Σεξ: Πόσο συχνά αυτο-ικανοποιείται η γυναίκα και πόσο συχνά ο άνδρας;
Η ερωτική αυτο-ικανοποίηση, αν και αποτελεί ακόμα θέμα ταμπού, είναι μέρος της σεξουαλικής ζωής σχεδόν όλων. Επι δεκαετίες, επιστήμονες με…
Διπολική διαταραχή: Αυτά είναι τα βασικά σημάδια
15-01-2019
Για να μπορέσει να δει κανείς εγκαίρως τα σημάδια της διπολικής διαταραχής είτε στον εαυτό του είτε στον άνθρωπο που…
Σεξ: Οι αριστεροί έχουν περισσότερους οργασμούς από τους δεξιούς
Ποιος θα το περίμενε πως οι πολιτικές πεποιθήσεις ενός ανθρώπου θα μπορούσαν να επηρεάσουν και την σεξουαλική του ζωή. Κι…
Σεξ: Γιατί έχω αιμορραγία μετά την πράξη
Μπορεί να μην είναι συχνό αλλά συμβαίνει. Κάποιες γυναίκες έχει τύχει να έχουν αιμορραγία μετά την σεξουαλική επαφή. Γιατί όμως…
Στρες: Αυτά είναι τα 3 σημάδια πως καταστρέφει το δέρμα σας
Συνήθως το δέρμα είναι το πρώτο που πληρώνει το άγχος μας αφού τα περισσότερα ψυχοσωματικά από το άγχος εμφανίζονται εκεί.…
Μαλλιά: 10 λάθη που κάνουμε στο λούσιμο
Βρέχουμε το μαλλί, βάζουμε σαμπουάν, ξεβγάζουμε… Πόσο δύσκολο είναι να λούσει κανείς τα μαλλιά του, θα αναρωτηθεί κάποιος; Κι όμως!…
