Εφιάλτες: Μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι κατάθλιψης

26-04-2018

Όλοι μας βλέπουμε εφιάλτες. Άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο. Θα μπορούσαν οι εφιάλτες που βλέπουμε να είναι ένα πρώιμο σημάδι πως…

Μαριχουάνα: Αυτά τα επαγγέλματα κάνουν τη συχνότερη χρήση

Την ώρα που η νομιμοποίηση της μαριχουάνας, για ιατρική ή και ψυχαγωγική χρήση, επεκτείνεται στα μήκη και τα πλάτη των…

Εγκυμοσύνη: Τα παυσίπονα αυξάνουν τον κίνδυνο αυτισμού στο παιδί

Πολλές φορές μια γυναίκα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει πονοκέφαλο ή κάποιο άλλο είδους πόνο. Τι κάνει…

Κάπνισμα: Μπορεί να είναι και ακίνδυνο;

Επιστημονικές έρευνες προσπαθούν να αποδείξουν ότι το κάπνισμα μπορεί να γίνει λιγότερο βλαβερό για την υγεία του καπνιστή, καθώς και…

Αυτές είναι οι 5 που μας φτιάχνουν την διάθεση

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από…

Γιατί τα παιδιά δεν κουράζονται ποτέ; Η επιστήμη απαντά

25-04-2018

Όλοι έχουμε παρατηρήσει πως τα παιδιά μπορούν να τρέχουν και να παίζουν με τις ώρες χωρίς να κουράζονται. Η πρώτη…

Πρωτεΐνες της διατροφής: Μια σίγουρη επένδυση χαμηλού κόστους

Αν η αύξηση του προσδόκιμου ζωής συνεχίσει με τον ίδιο ρυθμό, πολλά μωρά που γεννήθηκαν μετά το 2000 θα γιορτάσουν…

Ζάχαρη: Πως επηρεάζει τις γνωστικές ικανότητες των παιδιών

Πολλοί γονείς αφήνουν τα παιδιά τους, ιδίως όταν αυτά είναι σε πολύ μικρές ηλικίες, να καταναλώνουν περισσότερα γλυκά από όσο…

Σεξ: Αυτές είναι οι 4 καθημερινές συνήθειες που σκοτώνουν τη σεξουαλική ζωή

Κι όμως! Η σεξουαλική μας ζωή δεν επηρεάζεται μόνο από την ψυχολογία ή από την υγεία. Μπορεί να επηρεαστεί και…

Τα κύτταρα μας «θυμούνται» την ανθυγιεινή διατροφή (βίντεο)

Λέμε πως είμαστε αυτό που τρώμε. Και αυτό μπορεί να είναι κυριολεκτικό αφού η διατροφή μας φαίνεται να επηρεάζει ακόμα…

Ύπνος: Τρεις τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

24-04-2018

Ένας καλός και ήρεμος ύπνος είναι βασικός για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που…