Σεξ: Ποια είναι η κατάλληλη στάση για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης

19-04-2018

Για τα περισσότερα ζευγάρια η περίοδος της εγκυμοσύνης αποτελεί μια άγνωστη, καινούρια και δύσβατη περιοχή που εγείρει ερωτηματικά τόσο για…

Δόντια: 4 συμβουλές για κατάλευκο χαμόγελο

‘Όλοι θέλουμε κατάλευκα δόντια και ένα λαμπερό χαμόγελο. Πολλές φορές όμως αμελούμε να φροντίσουμε όσο πρέπει τα δόντια μας με…

Γιατί τα παιδιά πρέπει να παίζουν έξω

18-04-2018

Όλα τα παιδιά σήμερα είναι κολλημένα σε μια τηλεόραση ή ένα tablet. Αυτή είναι η κύρια τους διασκέδαση. Οι καιροί…

Κατάθλιψη: Πως την μαρτυρά ο τρόπος που μιλάμε

Ο τρόπος που μιλάμε, το ύφος μας και οι λέξεις που χρησιμοποιούμε, αποκαλύπτουν πολλά για τον χαρακτήρα μας και για…

Τι αντιλαμβάνονται τα μωρά όταν μας βλέπουν;

Πάντα, όταν έχουμε απέναντι μας ένα μωρό αναρωτιόμαστε: Τι να καταλαβαίνει άραγε; Πόσα από αυτά που συμβαίνουν αντιλαμβάνεται. Νέα έρευνα…

Μαλλιά: 124 γονίδια που επηρεάζουν το χρώμα τους

Υπάρχουν αμέτρητα χρώματα μαλλιών. Ορισμένοι έχουν μαύρα, άλλοι έχουν ξανθά, άλλοι καστανά ή καστανόξανθα. Από τι εξαρτάται όμως το χρώμα…

Παχυσαρκία: Τα παιδιά που κοιμούνται πολύ κινδυνεύουν περισσότερο

17-04-2018

Λένε πως τα παιδιά χρειάζονται αρκετό ύπνο για να είναι ξεκούραστα και να μπορούν να λειτουργήσουν. Και αυτό ισχύει. Ο…

Αλκοόλ: Η μέτρια κατανάλωση αυξάνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης

Δεκάδες μελέτες έχουν εστιάσει στα θετικά και τα αρνητικά της κατανάλωσης κρασιού στην καθημερινότητα μας. Για παράδειγμα, τα τελευταία χρόνια…

Σεξ: Αυτοί είναι οι τρεις συνηθισμένοι μύθοι που δεν ισχύουν

Αδιαμφισβήτητα υπάρχει μεγάλη και πολλή πληροφόρηση για το σεξ, ωστόσο υπάρχουν ακόμη κάποιοι μύθοι και προκαταλήψεις που εξακολουθούν να διαδίδονται…

Εγκυμοσύνη: Τα παυσίπονα βλάπτουν τη γονιμότητα των απογόνων

Η λήψη αναλγητικών κατά την κύηση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα των απογόνων, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές σε άρθρο που…

Γάμος: Φέρνει ευτυχία αλλά μόνο στους φτωχούς

16-04-2018

Μπορεί ο γάμος για κάποιους να αποτελεί τον φόβο και τον τρόμο, αλλά σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ο θεσμός αυτός,…

Αλκοόλ: Ένα ποτό τη μέρα κόβει μέχρι και 6 μήνες ζωής

Κάθε έξτρα ποτό κρύβει κινδύνους για την υγεία. Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με…

10 παθήσεις που προκαλούν πόνους χειρότερους και από εκείνους της γέννας (βίντεο)

Πολλές φορές έχουμε αναρωτηθεί. Υπάρχει άραγε πόνος χειρότερο από εκείνος που πρέπει να αντέξουν οι γυναίκες κατά την διάρκεια της…

Βραδινός ύπνος: Πόσο σημαντικός είναι για την υγεία μας

Λένε πως ο βραδινός ύπνος είναι αναντικατάστατος. Πως όσο κι αν κοιμηθείς μέσα στην ημέρα, αν δεν έχεις κοιμηθεί αρκετά…

Σεξ: 7 απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά την επαφή

Όλοι το… κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι…

Οργασμός: Αυτά είναι τα 4 σημαντικά οφέλη για την υγεία

14-04-2018

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Μ. Βρετανίας, στα οφέλη του συχνού σεξ περιλαμβάνονται η πρόληψη της υπέρτασης και…

Αλτσχάιμερ: Ακόμα και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο

Ακόμη και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για Aλτσχάιμερ, καθώς αυξάνει στον εγκέφαλο τη συγκέντρωση της βήτα…

Αυτά είναι τα 20 αντρικά χαρακτηριστικά που τρελαίνουν τις γυναίκες

13-04-2018

Μπορεί κάθε γυναίκα να έχει τα δικά της ιδιαίτερα γούστα σε ό,τι αφορά το αντίθετο φύλο, φαίνεται όμως πως υπάρχουν…

Γιατί φτερνιζόμαστε στον ήλιο; (βίντεο)

Όλοι γνωρίζουμε πως κάποιοι φτερνίζονται όταν σηκώνουν το κεφάλι τους προς τον ουρανό και κοιτούν τον ήλιο, ή οποιοδήποτε άλλο…

Είστε νυχτερινός τύπος; Κινδυνεύετε περισσότερο να πεθάνετε πρόωρα

Οι άνθρωποι που μένουν ξύπνιοι έως αργά τη νύχτα και δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι την επόμενη μέρα, αντιμετωπίζουν…

ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ