Μνήμη: Πώς την επηρεάζει γειτονιά μας
21-04-2025
Η μνήμη μας μπορεί να επηρεαστεί από αρκετούς παράγοντες. Και τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν έναν ακόμα. Την γειτονιά στην οποία…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Στρες: Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για να το διώξετε
Στις ημέρες μας είναι δύσκολο να βρούμε άνθρωπο που να μην τον έχει καταβάλλει το στρες. Υπάρχουν όμως λύσεις. Όπως…
Ύπνος: Πώς η έλλειψη επηρεάζει τη μνήμη μας
Ο ύπνος είναι απαραίτητος και η έλλειψη του μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό μας με αμέτρητους τρόπους. Μπορεί να βλάψει…
Νεφρά: Τι να κάνετε αμέσως αν σας πονούν
20-04-2025
Ο πόνος στα νεφρά δεν έρχεται εύκολα κα συνήθως σημαίνει κάτι σοβαρό. Πρέπει λοιπόν να μην τον αγνοήσουμε και να…
Θρησκεία: Οι άνω των 50 που πηγαίνουν συχνά εκκλησία έχουν καλύτερη ψυχική υγεία
Δεν είναι όλοι το ίδιο κοντά στην εκκλησία και το ίδιο θρήσκοι. Όσοι είναι κοντά στην θρησκεία πάντως φαίνεται πως…
Θρησκεία: Μπορεί όντως η πίστη να θεραπεύσει;
Όλοι έχουμε ακούσει για τα θαύματα. Περιπτώσεις όπου μια προσευχή ή ένα τάμα έχει γιατρέψει. Μπορεί η πίστη και η…
Καρκίνος: Γιατί εκείνος στο πάγκρεας είναι τόσο επιθετικός
19-04-2025
Ο καρκίνος στο πάγκρεας θεωρείται από τις πιο επιθετικές μορφές της νόσου. Παρουσίαζει… σε σχέση με όλες τις άλλες μορφές…
Μαγνήσιο: Πώς επηρεάζει την υπέρταση
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό μας . Παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Για…
Αλτσχάιμερ: Τα 7 στάδια της νόσου – Τι ξεχνούν πρώτα οι ασθενείς
Το Αλτσχάιμερ επηρεάζει κυρίως την μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Όσο η νόσος προχωρά ο ασθενής βλέπει τις γνωστικές…
Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με τους δείκτες φλεγμονής στο αίμα
18-04-2025
Ο χρόνιος πόνος που μπορεί να δημιουργούν οι φλεγμονές, συνδεονται στενά με την κατάθλιψη. Αυτό δείχνουν νέες έρευνες, σύμφωνα με…
Ψυχική υγεία: 16 φράσεις που μαρτυρούν τους δυστυχισμένους ανθρώπους
Η ψυχική υγεία μας περιλαμβάνει διάφορα συναισθήματα. Ένα από αυτά είναι η λύπη…η δυστυχία. Και δεν είναι πάντα εμφανής στους…
Καρκίνος: Οι αξονικές τομογραφίες ευθύνονται για το 5% των περιστατικών
17-04-2025
Η ακτινοβολία από τις αξονικές τομογραφίες μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανιστεί καρκίνος σε διάφορες μορφές. Ανάμεσα τους αυτές του…
Περπάτημα: Μειώνει στο μισό τον κίνδυνο σοβαρής αρρυθμίας
Το περπάτημα για πολλούς είναι η ιδανική άσκηση αφου βοηθάει ολόκληρο τον οργανισμό και όχι μόνο ένα σημείο του σώματος…
Άνοια: Τί μειώνει τον κίνδυνο περισσότερο κι από τη μείωση της πίεσης
Μέχρι σήμερα πιστεύαμε πως η υπερβολική χρήση των smartphones βλάπτει την γνωστική μας λειτουργία και οδηγεί σε άνοια. Κι όμως!…
Ουρολοίμωξη: Τι απαγορεύεται να κάνουμε και να φάμε;
16-04-2025
Η ουρολοίμωξη είναι μια πολύ συνηθισμένη πάθηση του ουροποιητικού συστήματος. Επηρεάζει δηλαδή την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα και τα νεφρά.…
Πάρκινσον: Ποια κοινά φάρμακα καθυστερούν την έναρξη της νόσου
Το κύρια χαρακτηριστικά του Πάρκινσον είναι το τρέμουλο, τα προβλήματα στην ισορροπία και η επιβράδυνση στην κίνηση. Και φυσικα, όσο…
Δόντια: Πώς θα διώξετε την πλάκα
Με την κακή διατροφή και την κακή στοματική υγιεινή μπορεί να σχηματιστεί γύρω από τα δόντια μας η λεγόμενη πλάκα……
Πώς θα μειώσετε ταυτόχρονα τον κίνδυνο για εγκεφαλικό, άνοια, κατάθλιψη
15-04-2025
Το εγκεφαλικό, ή άνοια και η κατάθλιψη έχουν κάτι κοινό. Είναι παθήσεις που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο…
Κινητά: Οι15 τρόποι που βλάπτουν την υγεία μας
Τα κινητά μας έχουν γίνει πλέον προέκταση των χεριών μας. Τα παίρνουμε μαζί μας ακόμα και στην τουαλέτα. Πώς αυτό…
Κλιματική αλλαγή: Πώς επηρεάζει τις αλλεργίες
Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωή μας. Κυρίως την υγεία μας. Και οι αλλεργίες δεν θα μπορούσαν να…
