Άνοια: Το σύμπτωματα στα μάτια από τα 45
30-04-2025
Το Αλτσχάιμερ είνα η πιο κοινή μορφή άνοιας σε ανθρώπους νεότερης ηλικίας. Δηλαδή, αντιπροσωπεύει το ένα τρίτο των περιπτώσεων, σε…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Εγκέφαλος: 17 παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να ελέγξετε
Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο ελέγχου ολόκληρου του οργανισμού μας. Είναι λοιπόν σημαντικό να λειτουργεί σωστά ώστε να λειτουργεί σωστά…
Εργασία: 8 σημάδια πως έχετε υπερκόπωση
29-04-2025
Η εργασία είναι στο καθημερινό μας πρόγραμμα αφού από αυτή ζούμε. Πολλές φορές όμως το παρακάνουμε και οδηγούμαστε σε υπερκόπωση…
Κάπνισμα: Ραγδαία μείωση στους καπνιστές στις ΗΠΑ
Εδώ και χρόνια το κάπνισμα αντιμετωπίζεται με μισό μάτι στις Ηνωμένες Πολιτείες. Έρευνα έδειξε πως το 1955 κάπνιζε το 57%…
Αλτσχάιμερ: Παράγοντες κινδύνου που επηρεάζουν από τα 20
28-04-2025
Το Αλτσχάιμερ στο έχουμε στο μυαλό μας συνδεδεμένο με τις μεγαλύτερες ηλικίες. Κι όμως. Υπάρχουν παράγοντες κινδύνου που εμφανίζονται ακόμα…
Σίδηρο: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη
Το σίδηρο είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέταλλο για την υγεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Περίπου το 15%…
Μοναξιά: Πρωταθλητές Ελλάδα και Κύπρος
Η μοναξιά έχει γίνει πια τεράστιο ζήτημα δημόσιας υγείας. Κι αυτό γιατί αυξάνει τον κίνδυνο για τα πάντα. Από την…
Βιταμίνη D: Τα 8 φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνετε μαζί
27-04-2025
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, την λειτουργία του ανοσοποιητικού και τη γενικότερη υγεία μας. Υπάρχουν…
Σεξ: 5 ασκήσεις που βελτιώνουν τη σεξουαλική σας ζωή
Το σεξ… εκτώς των άλλων, είναι και μια ακόμη μορφή σωματικής δραστηριότητας. Και όπως κάθε μορφή άσκησης, η καλή φυσική…
Αλλεργίες: Γιατί επιδεινώνονται το βράδυ
Όσοι πάσχουν από αλλεργίες γνωρίζουν καλά πως το βράδυ τα συμπτώματα χειροτερεύουν. Είναι καταγεγραμμένο πως σχεδον εννέα στους δέκα ασθενείς…
Φάρμακα: Ποια μπορεί να προκαλέσουν δερματικές αντιδράσεις
26-04-2025
Τα φάρμακα τα παίρνουμε για να γίνουμε καλά. Υπάρχουν όμως φορές που περιέχουν ουσίες που ίσως μας προκαλέσουν και δερματικά…
Δόντια: 6 κανόνες για να παραμείνουν υγιή μετά τα 50
Όσο μεγαλώνουμε τα δόντια μας χρειάζονται όλο και περισσότερη προσοχή. Μετά τα 50 ετών, οι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ουλίτιδα…
Σχιζοφρένεια: Τα 2 πρώιμα σημάδια που πρέπει να μας ανησυχήσουν
Η σχιζοφρένεια είναι μια νευροψυχιατρική νόσος που ανήκει στην ομάδα των ψυχώσεων. Εμφανίζεται κυρίως στην εφηβεία και η διάγνωση βασίζεται στην…
Ευτυχία: Ποια είναι η «τέλεια μέρα» σύμφωνα με την επιστήμη
25-04-2025
Ποια είναι η «τέλεια μέρα» που μπορεί να μας φέρει την ευτυχία; Η απάντηση είναι δύσκολη γιατί μπορεί να διαφέρει…
Δέρμα: Οι 6 καλύτερες βιταμίνες για πιο λαμπερή επιδερμίδα
Η καλή διατροφή είναι κρίσιμη για να έχουμε λαμπερό και υγιές δέρμα. Αυτό περιλαμβάνει και βιταμίνες που βοηθούν την επιδερμίδα…
Άσθμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρουμε το εισπνεόμενο
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη υποφέρουν απο άσθμα και χρειάζεται να έχουν συνέχεια πάνω τους το εισπνεόμενο. Ποια ώρα…
Αιμορροΐδες: Πώς φεύγουν με φυσικό τρόπο
Οι αιμορροΐδες ταλαιπωρούν πολύ κόσμο, πολύ συχνά. Και υπάρχουν φορές που δύσκολα υποχωρούν. Πρόκειται για διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία στο κάτω…
Καρκίνος: Πότε η εξέταση αίματος δείχνει πως υπάρχει πρόβλημα
24-04-2025
Μετρώντας τους καρκινικούς δείκτες με μια εξέταση αίματος μπορούμε να διαπιστώσουμε εάν υπάρχει ενδεχόμενο να υπάρχει καρκίνος σε κάποιο μέρος…
Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με την ηπατική νόσο, την υπέρταση και άλλες 14 παθήσεις
Όσο πιο σοβαρή είναι η παχυσαρκία ενός ατόμου, τόσο μεγαλύτερος είναι και ο κίνδυνος για 16 παθήσεις. Αυτό δείχνει νέα…
Πάρκινσον: Πολύ πρώιμα σημάδια που εμφανίζονται δεκαετίες πριν τα κινητικά προβλήματα
Το πρώτο εμφανές σημάδι του Πάρκινσον είναι η δυσκολία στην κίνηση και το τρέμουλο. Υπάρχουν όμως πρώιμα σημάδια που έρχονται…
