Πανελλήνιες: Πώς θα μειωθεί το άγχος πριν την εξέταση
23-05-2025
Οι Πανελλήνιες έφτασαν και χιλιάδες μαθητές είναι αντιμέτωποι με το άγχος των εξετάσεων. Υπάρχει όμως ένα κόλπο ώστε τα παιδιά…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Κατάθλιψη: Ποιες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο
22-05-2025
Η κατάθλιψη μπορεί να προέρχεται από πολλές αιτίες. Τώρα, επιστήμονες λένε πως η μάχη με μια χρόνια πάθηση μπορεί να…
Ύπνος: Πόσο χρειάζεστε ανά ηλικία για πλήρη επαναφορά του σώματος
Ο ύπνος δεν μας ξεκουράζει απλά. Είναι ο τρόπος του οργανισμού να κάνει ένα restart. Να κάνει την φυσική αποκατάσταση,…
Καρδιά: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τους αυξημένους παλμούς
Ένα από αυτά που μπορεί να εμφανίσει η καρδιά είναι οι αυξημένοι παλμοί… κοινώς ταχυπαλμία. Με άλλα λόγια το αίσθημα…
Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέεται με τον έρπη στα χείλη
21-05-2025
Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως η ιογενής λοίμωξη που εκδηλώνεται με πληγή στο στόμα… δηλαδή έρπη στα χείλη, εμπλέκεται…
Πνεύμονες: Μπορούν να καθαρίσουν σε 3 ημέρες;
Οι πνεύμονες είναι ίσως το σημαντικότερο όργανο που έχει ο άνθρωπος. Παρέχει οξυγόνο και φιλτράρει τα αιωρούμενα σωματίδια για να…
Κατάθλιψη: Οι πολλές ώρες στο κινητό αυξάνουν τον κίνδυνο στα κορίτσια
Τα κορίτσια στην εφηβεία που περνούν ώρες στο κινητό τους κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν κατάθλιψη. Αυτό όμως οφείλεται κυρίως στο…
Χέρια: Τι μπορεί να σημαίνει όταν μουδιάζουν
20-05-2025
Τα χέρια μας μουδιάζουν αρκετά συχνά. Τις περισσότερες φορές δεν σημαίνει κάτι και περνά από μόνο του μετά από λίγο.…
Αιμορροΐδες: Το κινητό στην τουαλέτα αυξάνει τον κίνδυνο
Οι περισσότεροι παίρνουμε πλέον το κινητό μας ακόμα και στην τουαλέτα. Κι όμως. Αυτό, σύμφωνα με νέα έρευνα αυξάνει τον…
Καρκίνος στο στομάχι: Ποια είναι τα συμπτώματα ανάλογα με το στάδιο
Ο καρκίνος του στομάχου αναπτύσσεται αργά. Η διάγνωση συνήθως γίνεται αργά καθώς τα συμπτώματα έρχονται σε πιο προχωρημένα στάδια. Είναι…
Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνάμε το πρωι
19-05-2025
Ο καλός ύπνος είναι ένα από τα κλειδιά της ευζωίας. Λίγοι όμως κοιμούνται σήμερα όσο και όπως θα έπρεπε. Συνήθως…
Τεστοστερόνη: Ποιες τροφές την ανεβάζουν
Όσο απαραίτητα είναι τα οιστρογόνα για τις γυναίκες, τόσο σημαντική είναι και η τεστοστερόνη για τους άνδρες. Είναι η ορμόνη…
Διπολική διαταραχή: 8 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε σε έναν ασθενή
Η διπολική διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που χρειάζεται άμεση και σωστή αντιμετώπιση πριν βγει εκτός ελέγχου. Σε αυτό,…
Αιματοκρίτης: Ποιες είναι οι φυσιολογικές και ποιες οι ακραίες τιμές
Ο αιματοκρίτης είναι ουσιαστικά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα ενός ατόμου. Είναι εξαιρετικά σημαντικός για την παροχή οξυγόνου…
Υπέρταση: Ποια παιδιά κινδυνεύουν
18-05-2025
Στο μυαλό μας η υπέρταση είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι μεγαλύτεροι άνθρωποι. Κι όμως. Ακόμα και παιδιά μπορούν να…
Δόντια: Γιατί δεν πρέπει να ξεπλένεις το στόμα σου μετά το βούρτσισμα
Καθημερινά βουρτσίζουμε τα δόντια μας για να τα κρατούμε υγιή και καθαρά. Πάντα όμως την ώρα που τα βουρτσίζουμε ξεπλένουμε…
Κορωνοϊός: Καμία σχέση του εμβολίου με κίνδυνο αποβολής
17-05-2025
Ο κορωνοϊός μπορεί να βάλει σε κίνδυνο μια εγκυμοσύνη. Υπάρχει η πιθανότητα πρόωρου τοκετού, μητρικού θανάτου και της ανάγκης για…
Αλλεργίες: Έχουν τα δίδυμα τις ίδιες;
Τα δίδυμα είναι ίδια σε πολλά. Μοιράζονται εξάλλου σχεδόν όλο το DNA τους. Είναι λοιπόν λογικό να αναρωτιέται κανείς. Μήπως…
Άνοια: Το στάδιο του ύπνου που φαίνεται κρίσιμο για τη μείωση του κινδύνου
Έχουμε συνδέσει πολλούς παράγοντες με τον κίνδυνο να εμφανιστεί άνοια. Και η έλλειψη ύπνου φαίνεται πως είναι ένας από αυτούς.…
Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν από 13 μορφές καρκίνου
16-05-2025
Το περπάτημα δεν είναι απλά η καλκύτερη άσκηση για όλο το σώμα. Μπορεί να προστεύσει ακόμα και από σοβαρές ασθένειες…
