Τα μαλλιά είναι πολύ σημαντικά για την εμφάνιση οποιουδήποτε ανθρώπου. Όταν τα χάνουμε αυτό μπορεί να καταστρέψει την αυτοπεποίθηση μας. Έρευνα στην Ισπανία έδειξε πως το 62% των Ισπανών αντρών αισθάνονται λιγότερο αυτοπεποίθηση και μεγαλύτερη ανασφάλεια από όταν έχασαν τα μαλλιά τους. Ποια είναι λοιπόν τα μικρά, καθημερινά πράγματα που μπορούν να κάνουν για να καταπολεμήσουν την φαλάκρα τους;
Βρείτε την αιτία
Αν με εξετάσεις βρείτε την αιτία θα είναι πολύ πιο εύκολο να βρείτε και τι πρέπει να κάνετε στη δική σας περίπτωση.
Αγκαλιάστε στην επιστήμη
Καλύτερα να προτιμήσουμε μεθόδους που μας προτείνει η επιστήμη όπως τα χάπια που έχει ήδη εγκρίνει ο ΕΟΦ και ίσως βοηθήσουν και να αφήσουμε τα γιατροσόφια.
Αλλάξτε σαμπουάν
Προτιμήστε αυτά για την πιτυρίδα. Περιέχουν κετοκοναζόλη που βοηθά και στην τριχόπτωση.
Κάντε καλύτερη διατροφή
Έρευνα που έγινε στην Ινδία έδειξε πως αν τρώμε λιγότερα τηγανιτά έχουμε και μικρότερες πιθανότητες η τριχόπτωση μας να φτάσει σε επικίνδυνα επίπεδα.
Κάντε μεταμόσχευση
Δεν είναι ντροπή να καταφύγουμε ακόμα και σε αυτή τη λύση για σίγουρα και άμεσα αποτελέσματα.
Να προτιμάτε το φως
Το φως, και ειδικά το φυσικό φως του ήλιου, είναι ο,τι πιο καλό για να τονωθεί το τριχωτό της κεφαλής.
