Στην δουλειά περνάμε πάρα πολλές ώρες την ημέρα και ο χώρος εργασίας αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας. Είναι λογικό λοιπόν αυτά που συμβαίνουν στο γραφείο να μας επηρεάζουν τόσο ψυχολογικά όσο και παθολογικά. Αυστραλοί επιστήμονες βρήκαν τώρα πως οι σχέσεις που αναπτύσσονται μεταξύ των συναδέλφων μπορεί να επηρεάζουν την υγεία τους.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Queensland στην Αυστραλία ανέλυσαν 58 μελέτες που περιελάμβαναν στοιχεία για πάνω από 190.000 εργαζόμενους σε 15 χώρες. Επρόκειτο για ανθρώπους που έκαναν διάφορα επαγγέλματα, από το στράτευμα, την υγεία, τις πωλήσεις μέχρι τον τομέα της εξυπηρέτησης πελατών.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Personality and Social Psychology Review, έδειξαν πως όσο καλύτερες σχέσεις είχαν εργαζόμενοι με τους συναδέλφους τους αλλά και με την ίδια την εταιρεία στην οποία απασχολούνταν, τόσο καλύτερη ήταν η υγεία τους και μικρότερος ο κίνδυνος εργασιακής εξουθένωσης.
Όπως σχολίασε ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ Νικλας Στεφενς «αισθανόμαστε λιγότερο εξουθενωμένοι και έχουμε καλύτερη φυσική κατάσταση όταν η ομάδα των συνεργατών και η εταιρία που εργαζόμαστε μας παρέχουν μια αίσθηση ότι ανήκουμε κάπου, σε μια κοινότητα, ότι είμαστε όλοι μαζί. Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης δείχνουν ότι οι κοινωνικοί δεσμοί στον χώρο εργασίας, ειδικά στις κοινωνικές ομάδες που σχηματίζουν οι άνθρωποι εντός δουλειάς, μπορούν να παίξουν καίριο ρόλο στην επαγγελματική υγεία. Βέβαια, η μελέτη δεν εδραίωσε σχέση αιτίου-αποτελέσματος, οπότε δεν θα πρέπει να ανησυχούν όσοι δεν έχουν κοινωνικές σχέσεις εντός εργασίας».
Από την ανάλυση των ερευνών προέκυψε βέβαια επίσης πως τα οφέλη ήταν περισσότερα για την ψυχική υγεία των ανθρώπων, δεδομένης της υποστήριξης που λαμβάνει κανείς από τους συνεργάτες του στη δουλειά αλλά και το νόημα που δίνουν στη ζωή του οι κοινωνικές ομάδες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
