Πολλές γυναίκες αλλά και άντρες ντρέπονται για το σώμα τους. Βλέπουν τις ατέλειες στο σώμα τους ως καταστροφικές και θεωρούν τους εαυτούς τους άσχημους. Το βάρος, τα μαλλιά, το πρόσωπο…. Τώρα, νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δείχνει πως αυτοί που αισθάνονται ντροπή για το σώμα τους έχουν και περισσότερα προβλήματα υγείας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Bucknell, στη Φιλαδέλφεια των Ηνωμένων Πολιτειών έκαναν μελέτες σε 117 φοιτήτριες Εξέτασαν τον βαθμό ντροπής που αισθάνονταν για το σώμα τους, λέγοντας τους κάποιες φράσεις και ρωτώντας τους πως αισθάνονται γι’ αυτές. Μια από αυτές τις φράσεις ήταν «όταν δεν είμαι στο μέγεθος που επιθυμώ, νιώθω ντροπή».
Στη συνέχεια, οι ερευνητές τις ρώτησαν πόσο συχνά αρρώσταιναν τα τελευταία πέντε χρόνια ή είχαν συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους και ναυτία.
Στη δεύτερη μελέτη, οι επιστήμονες ζήτησαν από άλλους 181 προπτυχιακούς φοιτητές να νιώσουν τα ίδια συναισθήματα και μετά από τρεις μήνες να δουν αν υπάρχει κάποια αλλαγή στην σωματική τους υγεία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα ντροπής για το σώμα τους αρρώσταιναν πιο εύκολα και πιο συχνά. Όσοι από την δεύτερη μελέτη ένιωσαν αυτό το συναίσθημα για ένα χρονικό διάστημα, εμφάνισαν μια μορφή ασθένειας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
