Σεξ: Οι συχνές ερωτικές επαφές στα 50 μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

26-12-2016
Το σεξ έχει συνδυαστεί και επιστημονικά όχι μόνο με την ευχαρίστηση αλλά και με την καλή υγεία. Νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων το επιβεβαιώνει ακόμα μια φορά δείχνοντας πως οι μεσήλικες και ηλικιωμένοι με δραστήρια σεξουαλική ζωή μπορεί να διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Covenry στη Βρετανία μελέτησαν πάνω από 6.800 εθελοντές, ηλικίας από 50 έως 89 ετών.
Οι εθελοντές συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγια για τον τρόπο ζωής τους και συμμετείχαν σε τεστ νοητικών δεξιοτήτων.
 
Ένα από αυτά τα τεστ απαιτούσε να ακούσουν 10 λέξεις και να τις θυμηθούν αμέσως μετά, καθώς και πέντε λεπτά αργότερα.
Ένα άλλο ζητούσε να συμπληρώνουν τους αριθμούς που έλειπαν από διάφορες σειρές.
 
Τα αποτελέσμα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Age and Aging, έδειξαν πως όσοι κάνουν συστηματικά σεξ έχουν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης και αναγνώρισης μοτίβων, που αποτελούν ένδειξη της υγείας του εγκεφάλου τους.
Συγκεκριμένα, οι άνδρες που δήλωσαν πως είναι σεξουαλικώς ενεργοί είχαν κατά 23% καλύτερες επιδόσεις στο τεστ των λέξεων και κατά 3% στα παζλ των αριθμών, ενώ οι σεξουαλικώς ενεργές γυναίκες πέτυχαν επιδόσεις βελτιωμένες κατά 14% και κατά 2% αντιστοίχως.
 
Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, αυτή η συσχέτηση ίσχυε ακόμα και όταν ελήφθησαν υπ’ όψιν άλλοι πιθανοί συμβάλλοντες παράγοντες, όπως η ηλικία, η οικονομική κατάσταση και η φυσική δραστηριότητα.
 
Πώς μπορεί όμως η ερωτική ζωή να επηρεάζει τις νοητικές λειτουργίες; Οι ερευνητές εκτιμούν ότι το κλειδί είναι η αυξημένη παραγωγή ορισμένων ορμονών, όπως η ντοπαμίνη και η οξυτοκίνη, στη διάρκεια του σεξ, οι οποίες σχετίζονται με αισθήματα επιβράβευσης και ευνοούν την μάθηση και τη μνήμη.
 
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: