10 Μύθοι & Αλήθειες για τη ζάχαρη

Ποιος μπορεί να αντισταθεί στη γλυκιά γεύση; Σίγουρα όχι πολλοί, αφού η κατανάλωση ζάχαρης στη χώρα μας έχει υπερδιπλασιαστεί τις…
Το γιαούρτι καταπολεμά τον διαβήτη

Το γιαούρτι καταπολεμά τον διαβήτη

Σύμφωνα με νέα έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Harvard, η καθημερινή κατανάλωση γιαουρτιού αποτελεί ασπίδα κατά του…