5 προβλήματα ύπνου και οι λύσεις τους

26-12-2016

Ροχαλητό, σύνδρομο ανήσυχων ποδιών και υπνοβασία είναι ορισμένα προβλήματα που μειώνουν την ποιότητα του ύπνου. Υπάρχει λύση; Μπορείτε να διαβάσετε…

Ακμή: Πως να την αντιμετωπίσετε

Η ακμή είναι μία συνηθισμένη δερματοπάθεια που παρατηρείται σε εφήβους, αλλά και σε ενήλικες. Η ακμή είναι μία πάθηση των…

Όσοι αγαπούν το ξενύχτι μέχρι τις πρωινές ώρες, είτε διασκεδάζουν έξω με τους φίλους τους ή είναι στο σπίτι τους…

Ένα εμβόλιο στο μέλλον θα ρίχνει έως και επί έξι μήνες την υψηλή αρτηριακή πίεση των υπερτασικών, οι οποίοι θα…

Η παχυσαρκία είναι μία πολυπαραγοντική νόσος, η οποία αποτελεί τη μάστιγα του 21ου αιώνα. Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί σημαντικά,…

Παιδιά που παραλείπουν κάποιο από τα κύρια γεύματα της ημέρας και προτιμούν τροφές με ζάχαρη είναι πιο πιθανό να έχουν…

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, στο επίκεντρο τίθεται το πρώτο γεύμα της ημέρας που είναι καθοριστικό για την υγεία…

Εάν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη, ο οργανισμός σας δεν χρησιμοποιεί ή και δεν αποθηκεύει το σάκχαρο με σωστό τρόπο. Ο…

Ο διαβήτης είναι μία από της πιο ύπουλες ασθένειες, μιας και δεν πονάει, και όταν εμφανιστούν οι επιπτώσεις συνήθως είναι…

Ένα τεράστιο βήμα σε ό,τι αφορά την αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 1 έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, οι οποίοι κατάφεραν με…

Παγκόσμια απειλή θεωρήται ο σακχαρώδης διαβήτης καθώς ο αριθμός των διαβητικών παγκοσμίως έχει ξεπεράσει τα 380 εκατομύρρια ενώ την επόμενη…

Το μήλο περιέχει ουσίες που ωφελούν την υγεία και την εμφάνισή μας. Εκτός από τον καρκίνο προστατεύει και από άλλες…

Δύο κουταλιές την ημέρα αρκούν για την προστασία του οργανισμού. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Με μία εξέταση αναπνοής θα μπορούν σήμερα οι ειδικοί να εντοπίζουν τον διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά και στους έφηβους,…

Ένα γιαούρτι την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, η χοληστερόλη, το κάπνισμα, ο διαβήτης, η παχυσαρκία και ο καθιστικός τρόπος ζωής είναι οι κυριότεροι…

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος στη ζωή των γυναικών όπου οι ανάγκες σε ινσουλίνη είναι μεγαλύτερες. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες…

Κάποτε θεωρείτο ότι οι διαβητικοί δεν έπρεπε να τρώνε φρούτα, επειδή περιέχουν απλούς υδατάνθρακες. Τα φρούτα όμως εκτός από τη…

Τι σχέση μπορεί να έχει ένα απλό παυσίπονο με την πρόωρη γήρανση; Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη βρετανία,…