Πως να μην ξαναπάρω το βάρος που έχασα
26-12-2016
Οι περισσότερου κάνουμε μια δίαιτα, καταφέρνουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά, αλλά δυστυχώς ύστερα από λίγο καιρό τα ξαναπαίρνουμε, με…
καλοκαίρι
Μπορώ να χάσω 10 κιλά
Το Πάσψα μπορεί να πέρασε όμως οι επιπλέον πόντοι και τα παραπανίσια κιλά που σου πρόσθεσαν οι… εορταστικές ατασθαλίες παραμένουν…
50 τρόποι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας
Σε έναν τέλειο κόσμο, θα αρκούσε ένα τζίνι για να κάνει όλη τη δουλειά. Τώρα όμως, έμεινε ένας μήνας ως…
Επιχείρηση: Μπικίνι
Όλο τον χειμώνα (και τη μισή άνοιξη…) του δώσατε να καταλάβει. Φάγατε, φάγατε, φάγατε (που έλεγαν και οι χωρικοί στον…
Καρκίνος του δέρματος δεν είναι μόνο το μελάνωμα
Ένας στους τρεις καρκίνους που ανιχνεύονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο είναι καρκίνοι του δέρματος, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός…
Στις πισίνες “κολυμπούν” και επικίνδυνες ασθένειες
Καθώς το θερμόμετρο ανεβαίνει, οι περισσότεροι από εμάς αναζητούμε λίγη δροσιά είτε στη θάλασσα είτε στις πισίνες της πόλης. Η…
Επικίνδυνος ήλιος: Αντιμετωπίστε τον και χαρείτε το καλοκαίρι
Όπως όλα τα αρσενικά, έτσι και αυτόν πρέπει να τον προσέχουμε για να περνάμε καλά. Από τη δεκαετία του 1920,…
Μπορείτε να νικήσετε την κυτταρίτιδα;
Έχετε κυτταρίτιδα; Το ίδιο και όλες οι γυναίκες του κόσμου, ανεξάρτητα από τα κιλά ή το ύψος τους, ακόμη και…
Κρυολιπόλυση: Η αποτελεσματικότερη νέα μη επεμβατική μέθοδος για μείωση του τοπικού πάχους!
Η προετοιμασία για ένα όμορφο και καλλίγραμμο σώμα για τους καλοκαιρινούς μήνες ξεκίνησε! Αρχίζοντας έγκαιρα, πετυχαίνουμε να έχουμε ήδη φθάσει…
Προσοχή στις καλοκαιρινές μολύνσεις συνιστούν οι οφθαλμίατροι
Προσοχή στις βουτιές σε θάλασσα και πισίνα, αλλά και σε άλλες υπαίθριες δραστηριότητες συνιστούν οι οφθαλμίατροι για το καλοκαίρι, καθώς…
Η επίσκεψη στην τουαλέτα “τσούζει”;
Σίγουρα δεν πρόκειται για μια “ευχάριστη” εμπειρία, όταν χρειάζεται να “επισκέπτεσαι” την τουαλέτα κάθε τρεις και λίγο και τότε η…
Προσοχή στα καλοκαιρινά έλκη των κάτω άκρων
Ιδιαίτερα προσεχτικοί κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου, όπου τα πόδια είναι περισσότερο εκτεθειμένα σε μικροτραυματισμούς, θα πρέπει να είναι…
Ο καύσωνας απειλεί την υγεία
Οι περίοδοι καύσωνα και γενικά μεγάλης ζέστης, που ειδικά στη χώρα μας αποτελεούν συχνό φαινόμενο, δημιουργούν πολλούς κινδύνους για την…
Αυτό το καλοκαίρι ο ήλιος δεν θα μας γεράσει
Η γήρανση του οργανισμού και του δέρματος, ειδικότερα, είναι αντικείμενα μακροχρόνιας έρευνας αλλά και τεράστιου προσωπικού ενδιαφέροντος, ιδίως του γυναικείου…
Τι να προσέχουν το καλοκαίρι όσοι έχουν ακμή
Το πρόβλημα της ακμής, τόσο στην εφηβεία όσο και στους ενήλικες είναι υπαρκτό όλες τις εποχές του χρόνου και χρειάζεται…
“Ξεζουμίστε” το καλοκαίρι μέχρι την τελευταία μέρα!
Το τι τρώμε επηρεάζει όχι μόνο το βάρος μας, αλλά και το πως λειτουργεί ολόκληρο το σώμα, εσωτερικά και εξωτερικά,…
Πως να προστατέψετε τα μαλλιά στις διακοπές από ζέστη και νερό
Λίγο η ηλιακή ακτινοβολία, λίγο το αλάτι της θάλασσας και το νερό της πισίνας, το καλοκαίρι τα μαλλιά δεν διανύουν…
Η μελαγχολία μετά τις διακοπές
Οι διακοπές για τους περισσότερους τελείωσαν και ήρθε ο καιρός να επιστρέψουν στην πραγματικότητα. Η περίοδος μετά τις διακοπές, μόνο…
Έτοιμοι για βουτιές;
Τους θερινούς μήνες η εξωτερική ωτίτιδα – γνωστή ως “αφτί του κολυμβητή” – εμφανίζει τα περισσότερα κρούσματα. Ας δούμε πως…
Απαραίτητο το νερό για δυνατό οργανισμό και… καλή ψυχολογία
Το τιμάμε το καλοκαίρι, το ξεχνάμε τον χειμώνα. Κι όμως, το νερό αποτελεί ελιξήριο ζωής κάθε εποχή του χρόνου, κάθε…
