Γιατί “πέφτει” το IQ?

Σύγχρονος τρόπος ζωής, κακές συνήθειες στο φαγητό, απεριόριστη παροχή αποφάσεων αλλά και multitasking φθείρουν το μυαλό! Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Το μυαλό σε φόρμα

Μουσική, χορός, σκάκι, ξένες γλώσσες, πλέξιμο, γράψιμο, πλύσιμο των πιάτων. Τι σχέση έχουν μεταξύ τους όλα αυτά; Είναι ενασχολήσεις που…

Αποσχολείστε το μυαλό σας!

Όσο περισσότερο χρόνο απασχολεί κάποιος το μυαλό του, τόσο αυξάνει τις πιθανότητες να το διατηρήσει “φρέσκο” έως την προχωρημένη ηλικία,…

Ο ύπνος καθαρίζει το μυαλό

Μπορεί αρκετοί να θεωρούν ότι ο ύπνος είναι χάσιμο χρόνου. Έχουν όμως διερωτηθεί ποτέ για ποιον λόγο το σώμα μας…

Ζεν & καυτό σώμα

Τέλος στο μέτρημα των θερμίδων, τα εξαντλητικά χιλιόμετρα στο διάδρομο του γυμναστηρίου, τις απαγορευμένες τροφές. Μια καινούρια θεωρία επιστρατεύει τα…

Σκοτώνει τον εγκέφαλο η αϋπνία

Μάταια αποδεικνύεται η προσπάθεια αναπλήρωσης ύπνου ύστερα από διαδοχικά ξενύχτια, καθώς η έλλειψη του συνεπάγεται μόνιμη καταστροφή συγκεκριμένου τύπου εγκεφαλικών…

Η διαφορά είναι στο μυαλό μας

Πολλοί το υποπτεύονταν, ακόμα περισσότεροι το θεωρούσαν δεδομένο, τώρα πλέον όλοι έχουν στη διάθεσή τους αξιόπιστη πανεπιστημιακή έρευνα που το…

Που κατοικεί η φαντασία;

Η φαντασία είναι μία “συλλογική” δουλειά, σε ότι αφορά τους νευρώνες του εγκεφάλου μας. Οι επιστήμονες “είδαν” το δίκτυο που…