Skip to content

Reputation unique

10/07/2025
  • ΝΕΑ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ
  • ΥΓΕΙΑ + ΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
  • ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΥΓΕΙΑ + ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ
  • ΥΓΕΙΑ+ΙΣΤΟΡΙΑ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ Α-Ω
  • ΕΜΒΟΛΙΑ
  • ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΑ
  • ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
  • EDITORIAL

ύπνος

Ύπνος: Τι πρέπει να γνωρίζετε όσοι παίρνετε μελατονίνη για να κοιμηθείτε

Ύπνος: Τι πρέπει να γνωρίζετε όσοι παίρνετε μελατονίνη για να κοιμηθείτε

25-01-2023
Ο ύπνος για πολλούς είναι δύσκολη υπόθεση. Καταφεύγουν λοιπόν στην χρήση της μελατονίνης για να τους βοηθήσει να κοιμηθούν. Η…
Ύπνος: Είναι κακό να κοιμάσαι με ανοιχτή τηλεόραση;

Ύπνος: Είναι κακό να κοιμάσαι με ανοιχτή τηλεόραση;

21-01-2023
Για πολλούς, η ανοικτή τηλεόραση είναι ο τέλειος τρόπος να τους πάρει ο ύπνος. Μάλιστα, οι ειδικοί λένε πως αν…
Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα να κοιμηθείτε και ποια για να ξυπνήσετε

Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα να κοιμηθείτε και ποια για να ξυπνήσετε

11-01-2023
Ο βραδινός ύπνος απασχολεί πολλούς. Όχι μόνο επειδή πολλοί δυσκολεύονται να ξαπλώσουν την κατάλληλη ώρα, αλλά και γιατί αδυνατούν να…
Ύπνος: Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε περισσότερο τον χειμώνα

Ύπνος: Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε περισσότερο τον χειμώνα

16-12-2022
Δυσκολεύεστε να σας πάρει ο ύπνος τον χειμώνα; Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ έχουν μια συμβουλή.…
Ύπνος: Πώς θα ξυπνάτε ξεκούραστοι το πρωί

Ύπνος: Πώς θα ξυπνάτε ξεκούραστοι το πρωί

13-12-2022
Nέα μελέτη «αποκαλύπτει» τους παράγοντες από τους οποίους επηρεάζεται ο ύπνος μας… κι άρα αν θα ξυπνάμε το πρωί γεμάτοι…
Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί

Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί

11-12-2022
Τώρα τον χειμώμα όλοι βάζουμε όσα σκεπάσματα και ρούχα έχουμε για να μείνουμε ζεστοί όταν κοιμόμαστε. Ο ύπνος όμως φαίνεται…
Ύπνος: Ποια είναι τα βήματα για να ξεκουραστούμε πραγματικά

Ύπνος: Ποια είναι τα βήματα για να ξεκουραστούμε πραγματικά

02-12-2022
Ο ύπνος και η ποιότητα του είναι καθοριστικής σημασίας για την υγεία μας. Όχι μόνο την σωματική αλλά και την…
‘Υπνος: Οι σωματικές και ψυχικές επιπτώσεις εάν δεν κοιμάστε αρκετά

‘Υπνος: Οι σωματικές και ψυχικές επιπτώσεις εάν δεν κοιμάστε αρκετά

24-11-2022
Αν ο ύπνος είναι πρόβλημα για εσάς και κοιμάστε μόνο έξι ώρες τη νύχτα, τότε έχετε τετραπλάσιες πιθανότητες να κρυολογήσετε.…
Ύπνος: Η σημασία που έχει η πλευρά που κοιμόμαστε

Ύπνος: Η σημασία που έχει η πλευρά που κοιμόμαστε

13-11-2022
Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία μας. Πολλές φορές όμως ξυπνάμε πιο κουρασμένοι από ότι πέσαμε. Γιατί συμβαίνει…
Ύπνος: 8 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Ύπνος: 8 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

20-10-2022
Ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Κάποιοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ορισμένα τρόφιμα περιέχουν θρεπτικά συστατικά και φυτοχημικά που…
Ύπνος: Όσοι κοιμούνται λιγότερο από 5 ώρες κινδυνεύουν από χρόνιες παθήσεις

Ύπνος: Όσοι κοιμούνται λιγότερο από 5 ώρες κινδυνεύουν από χρόνιες παθήσεις

Ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία μας. Τώρα, νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Όπως φάνηκε, όσοι άνω των 50…
Ύπνος: Τα υπέρ και κατά του να κοιμάστε το μεσημέρι

Ύπνος: Τα υπέρ και κατά του να κοιμάστε το μεσημέρι

15-10-2022
Στην Ελλάδα, την Ισπανία και την Ιταλία ο μεσημεριανός ύπνος θεωρείται συχνή συνήθεια. Στις περισσότερες χώρες όμως δεν συνηθίζεται. Κι…
Ύπνος: Διώχνει μακρια εγκεφαλικό και καρδιοπάθειες

Ύπνος: Διώχνει μακρια εγκεφαλικό και καρδιοπάθειες

Ο ύπνος είναι φάρμακο. Πρόσφατη μελέτη δείχνει πως προστατεύει την καρδιαγγειακή υγεία του οργανισμού. Μάλιστα, μπορεί να αποτρέψει τα επτά…
Ύπνος: Αυτή είναι η τροφή που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

Ύπνος: Αυτή είναι η τροφή που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

09-10-2022
Πολλοί δυσκολεύονται να τους πάρει ο ύπνος. Ορισμένοι καταφεύγουν ακόμα και σε σκευάσματα προκειμένου να καταφέρουν να κοιμηθούν. Όμως οι…
Ύπνος: Ο κακός κι ελλειπής ύπνος μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο

Ύπνος: Ο κακός κι ελλειπής ύπνος μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο

02-10-2022
Ακόμα και καρκίνο μπορεί να προκαλέσει ο χρόνιος κακός ύπνος. Αυτό είπε ο πνευμονολόγος υπνολόγος – διευθυντής ΕΣΥ, Μάνος Βαγιάκης μιλώντας στο ραδιόφωνο Πρακτορείο…
Ύπνος: Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας

Ύπνος: Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας

22-09-2022
Ο ιδανικός ύπνος σύμφωνα με τους ειδικούς διαρκεί από 7 έως 9 ώρες, είναι συνεχής και δεν διακόπτεται. Αυτό είναι…
Ύπνος: Τα 4 κόλπα για να κοιμηθείτε βαριά

Ύπνος: Τα 4 κόλπα για να κοιμηθείτε βαριά

20-09-2022
Η ανάγκη ο ύπνος μας να είναι βαθύς και ξεκούραστος μειώνεται όσο μεγαλώνουμε. Παρόλα αυτά παραμένει απαραίτητη για την σωστή…
Ύπνος: Τι να τρώτε για να αποφεύγετε την αϋπνία

Ύπνος: Τι να τρώτε για να αποφεύγετε την αϋπνία

26-08-2022
Ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Κάποιοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, όσο κουρασμένοι και νυσταγμένοι κι είναι. Η φυσικά…
Ύπνος: Όσοι κοιμούνται λίγες ώρες είναι εγωιστές και αντικοινωνικοί

Ύπνος: Όσοι κοιμούνται λίγες ώρες είναι εγωιστές και αντικοινωνικοί

25-08-2022
Ο ύπνος καθορίζει σε μεγάλο βαθμό και την προσωπικότητα μας. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων έδειξε για παράδειγμα πως το πόσο…
Ύπνος: Γιατί νυστάζουμε περισσότερο το καλοκαίρι;

Ύπνος: Γιατί νυστάζουμε περισσότερο το καλοκαίρι;

23-08-2022
Ο ύπνος είναι ένα από τα αγαπημένα αντικείμενα έρευνας για τους επιστήμονες. Κι αυτό γιατί πάντα υπάρχει κάτι νέο για…

Πλοήγηση άρθρων

Παλαιότερα άρθρα
Νεότερα άρθρα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Νέα δεδομένα για το nusinersen υπογραμμίζουν τη δέσμευση της Biogen…

ΙΣΑ και φορείς ΠΦΥ ζητούν αύξηση της αμοιβής της ιατρικής…

Θεσσαλονίκη: Διακομιδή ασθενή με τεχνητή καρδιά, με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ,…

Πρόγραμμα 24 εκατ. ευρώ για «Προσβασιμότητα κατ’ οίκον» και ωφελούμενους…

ΕΟΔΥ για ιό του Δυτικού Νείλου: Διαγνώστηκαν τα πρώτα περιστατικά…

Νέα εφαρμογή αξιολόγησης της νοσηλείας στα νοσοκομεία για τους ασθενείς…

Πλοήγηση άρθρων

Προηγούμενα άρθρα 1 … 6 7 8 9 10 … 24 Επόμενα άρθρα

Η επίσκεψη και χρήση του healthview.gr προϋποθέτει την αποδοχή των όρων χρήσης. Τονίζεται ότι το περιεχόμενο του site, προορίζεται αποκλειστικά για ενημέρωση και πληροφόρηση και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστά τις συμβουλές, οδηγίες, διαγνώσεις, ή θεραπείες που προσφέρουν οι επαγγελματίες υγείας.

Το healthview δεν συστήνει συγκεκριμένες εξετάσεις, καταστήματα, μονάδες, επαγγελματίες υγείας, προϊόντα, αλλά συστήνει να ζητάτε πάντοτε τις συμβουλές των επαγγελματιών υγείας για οποιοδήποτε θέμα υγείας.

Είναι σημαντικό να μην παραβλέψετε ποτέ ιατρική συμβουλή εξαιτίας κάποιου άρθρου που διαβάσατε στο healthview.gr. Εάν κάποιος επισκέπτης, ή χρήστης του site βασιστεί σε οποιαδήποτε στοιχεία του περιεχομένου, αυτό γίνεται με δική του αποκλειστική ευθύνη.

@ 2025 HealthView.gr | Created by PROWEB