10 μύθοι για τα δόνιτα

26-12-2016
Με ένα χαμόγελο μπορούμε να κάνουμε πολλά: να κερδίσουμε τις εντυπώσεις, να σπάσουμε τον πάγο, να κρύψουμε την αμηχανία… Κι…

Η δύναμη της μητρότητας

Η μητρότητα είναι μία μοναδική εμπειρία, λένε όσες την έχουν βιώσει, αυτό που ίσως δεν είναι τόσο γνωστό είναι το…

Ιδανικές αναλογίες

Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί πριν από μερικά χρόνια ότι με τη χρήση λίπους από τον ίδιο τον οργανισμό μας…

Δίαιτα στα 20, 30, 40

Οι βασικές αρχές μια υγιεινής, ισορροποημένηες διατροφής παραμένουν ίδιες, είτε είμαστε 20 είτε 40. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, οι διατροφικές μας…

Η άθληση χρόνια δεν κοιτά

Κάθε αρχή μπορεί να είναι δύσκολη αλλά όπως αποδεικνύεται για ακόμα μία φορά, ποτέ δεν πηγαίνει χαμένη. Αντιθέτως, η αρχή…

Γιατί έχω συχνοουρία;

Είναι ένα σύμπτωμα που προτιμά τις γυναίκες και – παρότι δεν συνδέεται πάντα με παθολογικά προβλήματα – καλό είναι να…

Συμβουλές για όμορφο δέρμα

Τα οιστρογόνα συμβάλλουν στον μεταβολισμό των κυττάρων του δέρματος. Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση προκαλούν μείωση του κολλαγόνου,…

Βρέθηκε το γονίδιο του αλκοολισμού

Το γονίδιο του… αλκοολισμού ισχυρίζονται ότι εντόπισαν ερευνητές από πέντε κορυφαία βρετανικά πανεπιστήμια, οι οποίοι αναφέρουν ότι οι άνθρωποι που…

Βόμβες αλατιού σε φάρμακα!

Επικίνδυνα για την υγεία αποδεικνύονται τα αναβράζοντα παυσίπονα, καθώς περιέχουν πολύ αλάτι. Ορισμένα αναλγητικά σκευάσματα, όταν λαμβάνονται στη μέγιστη δοσολογία,…

Η αντιμετώπιση των αρρυθμιών

Στενά συνδεδεμένες με το έντονο στρες και τη συγκίνηση, ακόμη και με το υπερβολικό κάπνισμα και την υπερκατανάλωση αλκοόλ, οι…

Η επιληψία δεν είναι ψυχασθένεια

Στην περίπτωση της επιληψίας επιβεβαιώνεται η ρήση πως το στίγμα μιας ασθένειας μπορεί να αποδειχθεί πιο καταλυτικού από την ίδια…