Ένα μήλο την ημέρα…
26-12-2016
Η διατροφική αξία των μήλων έχει αναδειχθεί εδώ και πολλά χρόνια, δημιουργώντας ακόμη και λαϊκές παροιμίες, για τη σημασία τους…
Όσο περισσότερο θηλάζει, τόσο καλύτερη ανάπτυξη έχει το παιδί
Ακόμη μία μελέτη, αυτή τη φορά από Έλληνες επιστήμονες επιβεβαιώνει τα θετικά του μητρικού θηλασμού. Ειδικότερα, σύμφωνα με ελληνική μελέτη…
Συμβουλές για τις δύο ιώσεις που οδηγούν κόσμο και κοσμάκη στο κρεβάτι του πόνου
Ψυχροί σαν τους… Βορειοευρωπαίους θα πρέπει να γίνουμε, προκειμένου να προστατευτούμε από τις ιώσεις που “θερίζουν” αυτή την εποχή. Αυτό…
Για έξαρση της γρίπης μεταξύ Ιανουαρίου και Μαρτίου προειδοποιεί το ΚΕΕΛΠΝΟ
Σε επιφυλακή βρίσκεται το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) καθώς αναμένεται η συνηθισμένη εποχική γρίπη μεταξύ Ιανουαρίου και Μαρτίου. …
Συμβουλές για παιδιά χωρίς στρες
Οι γονείς είναι οι καλύτεροι “ψυχολόγοι” του παιδιού τους, γιατί εκείνοι το γνωρίζουν σε όλα τα στάδια της ζωής του.…
Γροθιά στα νεφρά
Υπάρχει μία όχι και τόσο σπάνια πάθηση, που προσβάλλει το πολυτιμότερο σημείο της αντρικής ανατομίας και μπορεί να σου καταστρέψει…
Ένα τζελ που “γεμίζει” το στομάχι
Στη μοριακή γαστρονομία κρύβεται το μυστικό για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγκχαμ δημιούργησαν βρώσιμο τζελ, σαν…
Τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν όσους πάσχουν από άσθμα
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Λωζάννηας στην Ελβετία υποστηρίζουν ότι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι ένας…
Παραμόρφωση ποδιών
Αναμφισβήτητα τα πόδια της γυναίκας αποτελούσαν πάντοτε αντικείμενο θαυμασμού. Μια γυναίκα με όμορφα πόδια αισθάνεται μεγάλη αυτοπεποίθηση. Το άκρο πόδι…
Νανοσωματίδια βάζουν φρένο στις μεταστάσεις
Νανοσωματίδια, με κύριο συστατικό την πρωτεΐνη trail, που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, “βάζοντας φρένο στις μεταστάσεις”, δημιούργησαν και δοκίμασαν με…
Κάπνισμα και Υγεία
Το κάπνισμα αποτελεί, διαχρονικά, μείζον κοινωνικό πρόβλημα. Έχει χωρίσει τους ανθρώπους σε δύο αντίπαλες παρατάξεις: α) την παράταξη των καπνιστών,…
Φάτε και πιείτε μέλι!
Ακούγεται σαν ψέμα, κι όμως μπορούμε να αδυνατίσουμε με μια γλυκιά δίαιτα. Όπως υποστηρίζει ο διατροφολόγος Mike Mclnnes, που έχει…
Καραμέλα με βακτήρια για προστασία των δοντιών
Συνήθως οι καταμέλες κατηγορούνται για τη φθορά των δοντιών, φαίνεται όμως ότι αυτό δεν ισχύει για όλες. Επιστήμονες στην Γερμανία…
Τρόποι για ασφαλή αφαίρεση των τατουάζ από το δέρμα
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια ιδιαίτερη αύξηση των τατουάζ που έγιναν μέρος του lifestyle. Όλο και περισσότεροι επιλέγουν να “χτυπήσουν”…
Η αραίωση των μαλλιών ανησυχεί τους άντρες
Σε μια εποχή που η αιώνια νεότητα αποτελεί ζητούμενο για τους περισσότερους και η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα ψάχνει μανιωδώς τρόπους…
Διατροφή VS ιώσεις
Ο χειμώνας αποτελεί περίοδο έξαρσης διαφόρων μορφών γρίπης, αλλά και του κοινού σε όλους μας κρυολογήματος. Συνεπώς, το ανοσοποιητικό μας…
Η θετική σκέψη κάνει καλό στον οργανισμό
Σκεφτείτε θετικά, κάνει καλό στην υγεία. Στη φράση αυτή θα μπορούσαν να συνοψιστούν τα επιστημονικά συμπεράσματα που καταδεικνύουν την επίδραση…
Η ζάχαρη βλάπτει το ίδιο με το αλκοόλ και τη νικοτίνη
Παρότι δεν είναι η πρώτη φορά που η ζάχαρη ενοχοποιείται για την παχυσαρκία, Βρετανοί επιστήμονες κάνουν ένα βήμα παραπέρα προειδοποιώντας…
Γιατί δυσκολεύομαι να κοιμηθώ;
Με τον όρο αϋπνία χαρακτηρίζεται ιατρικώς η έλλειψη επαρκούς ύπνου. Η αϋπνία εκδηλώνεται με δυσχέρεια επέλευσης του ύπνου, με νυχτερινές…
Μετά τις καταχρήσεις…
Πλούσια γεύματα, σαμπάνια, σοκολάτες και κουραμπιέδες… Το απολαύσατε γαστριμαργικά, αλλά η κοιλιά σας και το συκώτι σας στρεσαρίστηκαν πολύ! Σας…
