Πως θα πετύχετε τους στόχους που βάλατε την Πρωτοχρονιά

26-12-2016

Μπορεί να έχετε θέσει ως στόχο για τη νέα χρονιά να καταφέρετε να χάστε βάρος ή να κόψετε το κάπνισμα.…

Ακόμα βήχετε;

Η ΧΑΠ είναι μια συχνή νόσος, που μπορεί να προληφθεί και να θεραπευτεί. Χαρακτηρίζεται από εμμένουσα αποφραξη των αεραγωγών, που…

Ποιες παθήσεις βλάπτουν τα δόντια

Πολύπλοκες έρευνες γίνονται τα τελευταία χρόνια και επιχειρείται να βρεθεί σχέση μεταξύ νοσημάτων της στοματικής κοιλότητας και επίδρασης στα υπόλοιπα…

Διαχειρίσου τον πόνο σου

Ο πόνος είναι μέγιστο δημόσιο πρόβλημα υγεία με άμεσα και έμμεσα κόστη και επηρεάζει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Είτε…

Ο μηχανισμός του στρες στη σύγχρονη κοινωνία

Από την εποχή του Πυθαγόρα και του Αλκμέωνα, η ψυχική και σωματική υγεία θεωρούνταν αποτέλεσμα αρμονικής ισορροπίας των στοιχείων που…

Η γυμναστική στην εφηβεία “νικά” τα εμφράγματα

Μία σαφή σχέση ανάμεσα στο πόσο γυμνασμένος είναι ένας έφηβος και στον κίνδυνο που αντιμετωπίζει ως ενήλικας να πάθει έμφραγμα,…

Παθαίνουν και οι άντρες επιλόχειο κατάθλιψη;

Γνωρίζουμε ότι πολλές γυναίκες μετά τη γέννηση του παιδιού τους είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Όμως, αυτό που δεν είναι ευρέως…

Η σωστή διατροφή για καλή επίδοση στο σχολείο

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες, παρουσιάζουν δεδομένα, που ενισχύουν τη σημασία της σωστής διατροφής στη συγκέντρωση, στη…

Οι φόβοι μεταφέρονται από γενιά σε γενιά!

Κληρονομούνται οι φόβοι των προγόνων μας; Και δεν πρόκειται για ψυχοκοινωνική προσέγγιση του ζητήματος, αλλά για αμιγώς βιολογική. Οι ερευνητές…

Αντιοξειδωτικό κρατάει νεανικό το δέρμα

Δέρμα νεανικό για πολλά περισσότερα χρόνια υπόσχονται ερευνητές που παρασκεύασαν στο εργαστήριο αντιοξειδωτικό το οποίο λειτουργεί ως ασπίδα κατά των…

Τα σημάδια της αβιταμίνωσης

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το καθημερινό τρέξιμο, δυστυχώς μας οδηγούν σε λανθασμένο τρόπο διατροφής κάτι που οδηγεί τον οργανισμό…

Η πολλή TV “καίει” τον παιδικό εγκέφαλο

Στην εποχή του Μνημονίου που ολοένα και περισσότεροι γονείς “παρκάρουν” αναγκαστικά τα παιδιά τους με τις ΄βρες μπροστά στην οικιακή…

Μεταμόσχευση μήτρας σε εννέα γυναίκες

Σε μεταμόσχευση μήτρας υποβλήθηκαν εννέα γυναίκες από τη Σουηδία. Πρόκειται για γυναίκες που διανύουν την τρίτη δεκαετία της ζωής τους…

Το πολύτιμο νερό. Πηγή ζωής, απαραίτητη για τον οργανισμό μας

Δικαιώς αποκαλείται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως “πηγή ζωής”, αφού καλύπτει το 70% της επιφάνειας της γης, το 50-60%…

Τι συμβαίνουν σε όσους καπνίζουν ένα τελευταίο τσιγάρο πριν κοιμηθούν

Ορισμένοι καπνιστές έχουν συνηθίσει να ανάβουν ένα τελευταίο τσιγάρο πριν πάνε για ύπνο ελπίζοντας ότι αυτό θα τους χαλαρώσει και…

Χάπι “viagra” που θα αδυνατίζει

Ένα χάπι για γυναίκες που ενισχύει τη λίμπιντο και μειώνει την όρεξη, συμβάλλοντας έτσι και στην απώλεια βάρους, δημιούργησαν ερευνητές…

Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει και την μνήμη

Ο καφές είναι απόλαυση, ενώ οι ευεργετικές του ιδιότητες φαίνεται ότι είναι περισσότερες από ότι ήταν μέχρι σήμερα γνωστό, καθώς,…

Αποτοξίνωση: Οκτώ συμβουλές και τρόφιμα που θα βοηθήσουν το σώμα να επανέλθει

Οι γιορτές πέρασαν και, φυσικά, φάγαμε και ήπιαμε περισσότερο απ’ ότι συνήθως. Άλλωστε, πιεσμένοι όλοι από το άγχος της οικονομικής…

Εγγραφή μόνο με το ατομικό δελτίο υγείας του μαθητή

Καταργούνται από την ερχόμενη σχολική χρονιά τα πιστοποιητικά οδοντολογικής, οφθαλμολογικής και καρδιολογικής εξέτασης για την εγγραφή των μαθητών στα δημοτικά…