Ο ύπνος θεραπεύει την κατάθλιψη
26-12-2016
Η θεραπεία της αϋπνίας σε άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη τους εξασφαλίζει πολύ περισσότερες πιθανότητες οριστικής ίασης από τη διαταραχή…
Journal
Συμβουλές για όμορφο δέρμα
Τα οιστρογόνα συμβάλλουν στον μεταβολισμό των κυττάρων του δέρματος. Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση προκαλούν μείωση του κολλαγόνου,…
Τα άτομα με αναπηρία βιώνουν τη χειρότερη μεταπολεμική κρίση
Στην πρώτη θέση των θυμάτων της οικονομικής και ανθρωπιστικής κρίσης βρίσκονται τα άτομα με αναπηρία και οι οικογένειές τους, που…
Οι όρχεις και τα δεινά τους
Ένας μόνιμος πόνος στον έναν ή και στους δύο όρχεις που διαρκεί περισσότερους από τρεις μήνες ονομάζεται “χρόνιο ορχικό άλγος”.…
Πάσχουν από… στρες 7 στους 10 εργαζόμενους
Την καταλυτική επίδραση της οικονομικής κρίσης στην υγεία επιβεβαιώνει μια νέα έρευνα, που φανερώνει ότι λόγω της επαγγελματικής και οικονομικής…
Όσο μεγαλώνει η κρίση μεγαλώνει και το άγχος την ελλήνων
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η οικονομική αστάθεια έχει αυξήσει την πίεση στους έλληνες εργαζόμενους, καθώς το 72% εξ’ αυτών αναφέρουν…
Γιορτές χωρίς απρόοπτα
Επειδή κατά παράδοση το τραπέζι των γιορτών στρώνεται με πιάτα γεμάτατροφές με λιπαρά και μπόλικες θερμίδες, προτείνουμε… σύνεση. Όχι φαγοπότι…
Συμβουλές για παιδιά χωρίς στρες
Οι γονείς είναι οι καλύτεροι “ψυχολόγοι” του παιδιού τους, γιατί εκείνοι το γνωρίζουν σε όλα τα στάδια της ζωής του.…
Πως θα πετύχετε τους στόχους που βάλατε την Πρωτοχρονιά
Μπορεί να έχετε θέσει ως στόχο για τη νέα χρονιά να καταφέρετε να χάστε βάρος ή να κόψετε το κάπνισμα.…
Χάπι “viagra” που θα αδυνατίζει
Ένα χάπι για γυναίκες που ενισχύει τη λίμπιντο και μειώνει την όρεξη, συμβάλλοντας έτσι και στην απώλεια βάρους, δημιούργησαν ερευνητές…
Ο ύπνος “προστάτης” καρκίνου
Ο καλός ύπνος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη! Νέα μελέτη έδειξε ότι όσοι διαθέτουν υψηλά επίπεδα μελατονίνης,…
8 στα 10 παιδιά με σύνδρομο των… gadgets
Σοκαριστικά είναι τα ευρήματα μιας νέας μελέτης για την καταστροφική επίδραση της υπερβολικής χρήσης i-gadgets, όπως είναι τα tablets, οι…
Παγκόσμια πρωτιά στην παιδική παχυσαρκία
Σημαντική και πιθανώς επικίνδυνη μείωση των κατά κεφαλήν δαπανών για την Υγεία στην Ελλάδα καταγράφει η ετήσια έκθεση του ΟΟΣΑ…
Βρέθηκε το γονίδιο του αλκοολισμού
Το γονίδιο του… αλκοολισμού ισχυρίζονται ότι εντόπισαν ερευνητές από πέντε κορυφαία βρετανικά πανεπιστήμια, οι οποίοι αναφέρουν ότι οι άνθρωποι που…
Ανακάλυψαν πως και η μνήμη είναι κληρονομική
Ένα νέο στοιχείο που αφορά την μνήμη, έφεραν στο φως επιστήμονες. Διαπίστωσαν, λοιπόν, ότι η συμπεριφορά ενός ατόμου μπορεί να…
Δώρα: Γιατί τρελαινόμαστε τις γιορτές;
Το γεγονός ότι ψωνίζουμε για άλλους και όχι για τον εαυτό μας (θεωρητικά τουλάχιστον) αυξάνει την τάση μας να ξοδεύουμε…
Με τεστ αίματος θα σώζουν και ζωές εμβρύων!
Μια απλή εξέταση αίματος για εγκύους που θα προλαμβάνει τη θνησιγένεια στα βρέφη, αλλά και σοβαρά προβλήματα όπως η βλάβη…
8 tips για μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά, κορεσμένα λίπη και χοληστερόλη
Όλοι γνωρίζουμε πλέον ότι μόνο με γυμναστική τα κιλά δεν φεύγουν δυστυχώς. Κατά 80% στην απώλεια λίπους, παίζει ρόλο η…
Νέες ελπίδες για τη θεραπεία της φαλάκρας!
Μία σειρά ανακαλύψεων που έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ φαίνεται ότι θα τους οδηγήσει στη δημιουργία αποτελεσματικών μεθόδων για την αναγέννηση…
Γροθιά στα νεφρά
Υπάρχει μία όχι και τόσο σπάνια πάθηση, που προσβάλλει το πολυτιμότερο σημείο της αντρικής ανατομίας και μπορεί να σου καταστρέψει…
