Χοληστερίνη: Ποια είναι η διατροφή για να την ρίξετε
04-03-2021
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης αφορούν εκατομμύρια ανθρώπου σε ολόκληρο τον κόσμο. Είναι δύσκολο να ακολουθήσουμε μια διατροφή που θα κρατήσει…
ΥΓΕΙΑ + ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χοληστερίνη: Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την ημέρα;
Όλοι γνωρίζουμε πως τα πολλά αυγά ανεβάζουν την χοληστερίνη. Μέχρι πόσα μπορεί να φάει άραγε κανείς την ημέρα χωρίς να…
Χοληστερίνη: Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την ημέρα;
Όλοι γνωρίζουμε πως τα πολλά αυγά ανεβάζουν την χοληστερίνη. Μέχρι πόσα μπορεί να φάει άραγε κανείς την ημέρα χωρίς να…
Φρούτα: Γιατί μπορεί να σας πειράζουν;
03-03-2021
Τα φρούτα πρέπει να αποτελούν κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Ορισμένους ανθρώπους όμως τους πειράζουν. Αιτία; Η δυσαπορρόφηση της φρουκτόζης…
Φρούτα: Γιατί μπορεί να σας πειράζουν;
Τα φρούτα πρέπει να αποτελούν κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής. Ορισμένους ανθρώπους όμως τους πειράζουν. Αιτία; Η δυσαπορρόφηση της φρουκτόζης…
Απεργία πείνας: Τι συμβαίνει στο σώμα
Τι συμβαίνει στο σώμα ενός απεργού πείνας, τις πρώτες ημέρες και πως εξελίσσεται η αντίδραση του οργανισμού. Για τις τρεις…
Απεργία πείνας: Τι συμβαίνει στο σώμα
Τι συμβαίνει στο σώμα ενός απεργού πείνας, τις πρώτες ημέρες και πως εξελίσσεται η αντίδραση του οργανισμού. Για τις τρεις…
Καρδιά: Ποιο είναι το καλύτερο πρωινό για να την κρατάτε υγιή
02-03-2021
Η καρδιά είναι το α και το ω του οργανισμού μας. Και το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.…
Καρδιά: Ποιο είναι το καλύτερο πρωινό για να την κρατάτε υγιή
Η καρδιά είναι το α και το ω του οργανισμού μας. Και το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.…
Έντερο: Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του
01-03-2021
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος σε σχέση με το έντερο είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτή…
Έντερο: Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος σε σχέση με το έντερο είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτή…
Διατροφή: Το νερό με λεμόνι μας βοηθά να κάψουμε λίπος
Κάποιοι λένε πως θα έπρεπε όλοι να βάλουμε το νερό με λεμόνι στην διατροφή μας. Είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε…
Διατροφή: Το νερό με λεμόνι μας βοηθά να κάψουμε λίπος
Κάποιοι λένε πως θα έπρεπε όλοι να βάλουμε το νερό με λεμόνι στην διατροφή μας. Είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε…
ΠΙΤΕΡ ΜΙΝΤΑΓΟΥΟΡ
27-02-2021
Ο Πίτερ Μίνταγουορ (28 Φεβρουαρίου 1915 – 2 Οκτωβρίου 1987) ήταν Βραζιλιάνο-Βρετανός βιολόγος και συγγραφέας, τα έργα του οποίου για…
Κρυολόγημα: Τα 8 ζεστά ροφήματα που το καταπολεμούν
Τώρα το χειμώνα το κρυολόγημα είναι κάτι που μας ταλαιπωρεί όλους. Υπάρχουν όμως τρόποι να το καταπολεμήσουμε. Για πάράδειγμα ένα…
Κρυολόγημα: Τα 8 ζεστά ροφήματα που το καταπολεμούν
Τώρα το χειμώνα το κρυολόγημα είναι κάτι που μας ταλαιπωρεί όλους. Υπάρχουν όμως τρόποι να το καταπολεμήσουμε. Για πάράδειγμα ένα…
Μαγνήσιο: Τι να τρώτε για να μην έχετε έλλειψη
26-02-2021
Η έλλειψη σε μαγνήσιο συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία. Δηλαδή σπασμούς των χεριών και των…
Μαγνήσιο: Τι να τρώτε για να μην έχετε έλλειψη
Η έλλειψη σε μαγνήσιο συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία. Δηλαδή σπασμούς των χεριών και των…
Διατροφή: Τι να τρώτε όταν έχετε πυρετό
25-02-2021
Ο πυρετός κάνει απαραίτητη μια προσεκτική διατροφή. Να λαμβάνουμε αρκετά υγρά και θρεπτικές ουσίες. Η διατροφή με πυρετό Ο πυρετός…
Διατροφή: Τι να τρώτε όταν έχετε πυρετό
Ο πυρετός κάνει απαραίτητη μια προσεκτική διατροφή. Να λαμβάνουμε αρκετά υγρά και θρεπτικές ουσίες. Η διατροφή με πυρετό Ο πυρετός…
