Βιταμίνη Β12: Τα δύο σημάδια στο στόμα που δείχνουν έλλειψη
24-12-2024
Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για πολλές σωματικές λειτουργίες. Ανάμεσα σε πολλά άλλα βοηθά να διατηρείται υγιές το αίμα και…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Καρδιά: Την ακούτε όταν ξαπλώνετε;
23-12-2024
Πολλοί άνθρωποι ακούν τον παλμό από την καρδιά τους όταν ξαπλώνουν στο πλάι. Αυτό, θα μπορούσε όμως να είναι σημάδι…
Χριστούγεννα: 6 μύθοι που καταρρίπτουν οι ειδικοί
Υπάρχουν διάφοροι μύθοι για τα Χριστούγεννα. Κυρίως σε ότι αφορά στο άγχος και την διατροφή. Τι ισχύει και τι όχι;…
Εγκεφαλικό: Συνήθειες στον ύπνο που αυξάνουν τον κίνδυνο
Τους παραδοσιακούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό τους γνωρίζουμε λίγο πολύ όλοι. Τώρα όμως μια μελέτη καταδεικνύει έναν…
Κορωνοϊός: Το φύλο παράγοντας για long COVID
22-12-2024
Ο κορωνοϊός μπορεί να αφήσει τα σημάδια του για πολύ μεγάλο διάστημα. Και τότε μιλάμε για long COVID. Τώρα, επιστήμονες…
Εγκέφαλος: Πόσο τον βοηθούν σταυρόλεξα, γρίφοι και sudoku
Εδώ και χρόνια ακούμε πως ο εγκέφαλος μένει δυνατός με τα σταυρόλεξα και τα sudoku. Πως αυτά είναι σαν άσκηση…
Αυτοκίνητο: Το 82% των Ελλήνων το παίρνει και για μικρές αποστάσεις
Τα αποτελέσματα έρευνας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας , στην οποία συμμετείχαν 2.560 μη επαγγελματίες οδηγοί έδειξαν ότι το 82% των συμμετεχόντων…
Σεξ: Αυτό είναι το κλειδί του γυναικείου οργασμού
21-12-2024
Όσον αφορά στο σεξ, ο γυναικείος οργασμός παραμένει σε αρκετά μεγάλο βαθμό ένα επιστημονικό μυστήριο ακόμα και σήμερα. Τώρα, μια…
Ανοσοποιητικό: Πώς να το τονώσετε τα Χριστούγεννα
Τα Χριστούγεννα τρώμε, πίνουμε και ξενυχτάμε. Είναι λοιπόν εξαιρετικά σημαντικό να τονώσουμε ακόμα περισσότερο το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Έξοδοι, μετακινήσεις,…
Καρδιά: Έχει “μίνι εγκέφαλο”
20-12-2024
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα και το Πανεπιστήμιο Κολούμπια ανακάλυψαν ότι η καρδιά διαθέτει τον δικό της “μίνι εγκέφαλο”: ένα…
Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως η υπνική άπνοια βοηθά στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και ηπατικής νόσου. Φαίνεται όμως πως έχει…
Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέεται με την χρόνια λοίμωξη του εντέρου
Μπορεί να φαίνεται παράξενο. Κι όμως ισχύει. Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως η χρόνια λοίμωξη του εντέρου συνδέεται με την εμφάνιση…
Μικροπλαστικά προκαλούν υπογονιμότητα και καρκίνο
19-12-2024
Έρευνες έχουν δείξει πως τα μικροπλαστικά υπάρχουν παντού. Στα φαγητά που τρώμε, στον αέρα που αναπνέουμε. Νέα έρευνα τώρα δείχνει…
Ανοσοποιητικό: Οι 5 καθημερινές συνήθειες που το καταστρέφουν
Το ισχυρό ανοσοποιητικό είναι απαραίτητο για να μένουμε υγιείς. Μας προστατεύει από βακτήρια, ιούς και φλεγμονές. Βέβαια, πολλές από τις…
Υγεία: 1 στους 10 Έλληνες δεν πάει στον γιατρό λόγω κόστους
Ένας από τους δείκτες για τη δημόσια υγεία είναι η συχνότητα των ιατρικών επισκέψεων ανά κάτοικο. Η Ελλάδα βρίσκεται στις…
Υπέρταση: 10 προειδοποιητικά σημάδια και παράγοντες
Η υπέρταση αποκαλείται από την ιατρική κοινότητα «σιωπηλός δολοφόνος». Κι αυτό γιατί δεν έχει συμπτώματα. Υπάρχουν όμως τρόποι να δούμε…
Άνοια: Τα 5 σημάδια που όλοι μπορούν να εντοπίσουν
18-12-2024
Στο μυαλό μας το πρώτο και ίσως μοναδικό σημάδι που συέλνει η άνοια είναι η απώλεια μνήμης. Δεν είναι μόνο…
Αλτσχάιμερ: Οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων έχουν χαμηλότερα ποσοστά θανάτου από τη νόσο
Μελέτη ερευνητών του νοσοκομειακού φορέα Mass General Brigham στις ΗΠΑ, που διεξήχθη σε περισσότερα από 440 επαγγέλματα, διαπίστωσε ότι οι οδηγοί…
Κατάθλιψη: Τα υποκατάστατα κρέατος αυξάνουν τον κίνδυνο
Μπορεί να φαίνεται παράξενο αλλά η κατανάλωση υποκατάστατων κρέατος μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη. Αυτό έδειξε νέα έρευνα.…
Κάπνισμα: Το τσιγάρο των γονιών αυξάνει τον κίνδυνο για πολλαπλή σκλήρυνση στα παιδιά
Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως το παθητικό κάπνισμα μπορεί να είναι καταστροφικό για τα παιδιά. Τώρα, νέα έρευνα Ολλανδών επιστημόνων…
