Κάπνισμα: Κάθε τσιγάρο μας κλέβει 20 λεπτά ζωής

30-12-2024

Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: Το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ’ ό,τι πιστεύαμε μέχρι τώρα. Νέα έρευνα δείχνει τώρα πως…

Εγκεφαλικό: Γιατί οι γυναίκες δεν ακολουθούν την αγωγή

Οι γυναίκες που παθαίνουν εγκεφαλικό, είναι λιγότερο πιθανό από τους άνδρες να λαμβάνουν φάρμακα που θα μπορούσαν να μειώσουν τις…

Βιντεοπαιχνίδια: Κι όμως! Οφελούν την ψυχική υγεία

Τα βιντεοπαιχνίδια έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολλών ερευνών μέσα στα χρόνια. Και έχουν δαιμονοποιηθεί αρκετά όσον αφορά στην επίδραση που έχουν…

7 tips για να αρχίζετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια

29-12-2024

Το πως ξυπνάμε το πρωί και αρχίζουμε την ημέρα μας καθορίζει πολλές φορές και την ενέργεια μας όλο το υπόλοιπο…

Πρωτοχρονιά: 6 tips για να τηρήσετε τις υποσχέσεις για το νέο έτος

Την Πρωτοχρονιά συνήθως παίρνουμε κάποιες αποφάσεις για την χρονιά που μπαίνει. Μικρές ή μεγάλες. Για παράδειγμα να κάνουμε δίαιτα, να…

Καρκίνος του εντέρου: Γιατί αυξάνονται οι διαγνώσεις στους κάτω των 50

Ο καρκίνος του εντέρου προσβάλλει όλο και περισσότερο άτομα κάτω των 50 ετών παγκοσμίως. Και μια πρόσφατη μελέτη απαντά στο…

Βήχας: Πώς να τον διώξετε φυσικά

28-12-2024

Ο βήχας είναι ένα από πιο κοινά χαρακτηριστικά του κρυολογήματος και των ιώσεων. Και μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικός. Ευτυχώς…

Έμφραγμα: Εξέταση αίματος εντοπίζει σε 5-7 λεπτά τα πιο πρώιμα σημάδια

Το έμφραγμα στέλνει τα σημάδια του. Πολλές φορές όμως εμείς δεν δίνουμε σημαδία γιατί τα μπερδεύουμε με άλλες παθήσεις. Τώρα,…

Όνειρα: Τι σημαίνει αν δείτε κάποιον αγαπημένο που έχετε χάσει

Όταν βλέπουμε όνειρα, ο εγκέφαλος μας δουλεύει πυρετοδώς. Σκέφτεται την δουλειά, τα λεφτά, τις υποχρεώσεις… Δεν εκπλήσει λοιπόν τους ειδικούς…

Ημικρανία: Νέο φάρμακο μπορεί να δρα από την πρώτη μέρα

27-12-2024

Όσοι υποφέρουν από ημικρανία το ξέρουν καλά. Χρειάζεται αρκετός καιρός απ’ όταν αρχίζουν μία φαρμακευτική αγωγή μέχρι να δουν αποτελέσματα.…

Χριστούγεννα: Πώς να αποφύγετε το άγχος αυτές τις γιορτές

Τα Χριστούγεννα πέρασαν. Οι γιορτές όμως δεν τελείωσαν καθώς έχουμε μπροστά μας την Πρωτοχρονιά. Θα μαζευτούμε να αλλάξουμε τον χρόνο…

Χριστούγεννα: Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη των γιορτών

Τα Χριστούγεννα δεν είναι εύκολα για όλους. Ορισμένοι υποφέρουν από αυτό που αποκαλούμε κατάθλιψη των γιορτών. Για εκείνους οι γιορτές…

Σεξ: Πώς αλλάζει η ανδρική λίμπιντο ανά ηλικία

26-12-2024

Η όρεξη του άνδρα ανδρική σεξουαλική ορμή είναι γνωστή και ως λίμπιντο. Και επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ηλικία, ορμόνες, τρόπο…

Εγκυμοσύνη: Τα πρώιμα συμπτώματα σύλληψης την 1η εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη είναι περίεργη υπόθεση. Τα σημάδια είναι διαφορετικά για κάθε γυναίκα και έρχονται σε διαφορετικές φάσεις της κύησης. Αν…

Κρύο: Γιατί κάνει τη μύτη σας να τρέχει;

Όταν βγαίνουμε έξω στο κρύο, τότε η μύτη μας αρχίζει να τρέχει… ακόμα κι όταν δεν έχουμε κρυώσει. Γιατί όμως;…

Χριστούγεννα: Γιατί αυξάνονται τα καρδιακά αυτή την ημέρα

25-12-2024

Τα καρδιακά επεισόδια παρουσιάζουν σημαντική αύξηση τα Χριστούγεννα και περισσότερο την ημέρα των Χριστουγέννων. Αυτό κάνει τους ειδικούς να αναρρωτιούνται…