Μαστογραφία: Πότε πρέπει να γίνεται ανάλογα με την ηλικία

16-07-2024

Η μαστογραφία είναι ο πιο σίγουρος τρόπος πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του μαστού. Κάθε πόσο όμως πρέπει να…

ΠΟΥ: «Πιθανόν καρκινογόνο» το ταλκ

Όλες έχουμε βάλει ταλκ στα μωρά μας για να προστατέψουμε την επιδερμίδα τους στις ευαίσθητες περιοχές. Τώρα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός…

Γυμναστική: 5 ασκήσεις για γερά οστά

15-07-2024

Τα οστά για να παραμείνουν υγιή μέχρι μεγαλύτερη ηλικία χρειάζεται κατάλληλη διατροφή και γυμναστική. Ποιες ασκήσεις όμως είναι αυτές που…

Τρόποι προστασίας από τον καύσωνα

Το θερμόμετρο αναμένεται να δείχνει πολύ υψηλές θερμοκρασίες μέχρι και την ερχόμενη Παρασκευή 19/7 και έτσι η λήψη μέτρων για…

Έμφραγμα: Στρες και κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο στις γυναίκες

Το έμφραγμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Έρευνα δείχνει πως στις γυναίκες, τον κίνδυνο αυξάνουν περισσότερο το στρες και…

Εμμηνόπαυση: Γιατί τότε κινδυνεύει περισσότερο η καρδιά των γυναικών

Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Επηρεάζει τόσο την σωματική όσο και την ψυχική υγεία…

Καρδιά: Δύο σημάδια στα χέρια που δείχνουν πρόβλημα

14-07-2024

Η καρδιά μας είναι ό,τι πιο πολύτιμο έχουμε. Και συχνά είναι η μόνη στον οργανισμό μας που παραμελούμε. Στη Βρετανία,…

Περίοδος: Γιατί έρχεται στα κορίτσια όλο και πιο νωρίς

Η περίοδος στα κορίτσια έρχεται ολοένα και πιο νωρίς τα τελευταία χρόνια. Ορισμένα αναπτύσσουν στήθος από την ηλικία των έξι…

Δύσπνοια: Πότε είναι σοβαρό σημάδι

Η δύσπνοια είναι μια δυσάρεστη αίσθηση. Δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε καλά, αισθανόμαστε έντονο σφίξιμο στο στήθος και έχουμε ένα αίσθημα…

Κορωνοϊός: 1 στις 10 γυναίκες εκδηλώνει long COVID, όταν μολύνεται στην εγκυμοσύνη

13-07-2024

Ο κορωνοϊός μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επικίνδυνος για όλους. Πόσο μάλλον για μια γυναίκα σε εγκυμοσύνη. Αμερικανοί επιστήμονες λένε πως…

Άνοια: Πόσες ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο

Μέχρι στιγμής γνωρίζουμε πως η άσκηση, η κοινωνικοποίηση, η προστασία της ακοής, ακόμη και η ανάγνωση μυθοπλασίας μπορούν να βοηθήσουν στο να αποφύγουμε…

Καρκίνος: Ποιες συνήθειες ευθύνονται για το 40% των κρουσμάτων

12-07-2024

Ο καρκίνος γίνεται ολοένα και πιο ιάσιμος όσο περνάνε τα χρόνια. Σε αυτό βοηθά η τεχνολογία και η επιστήμη. Όσο…

Γυμναστική: Ποιες ασκήσεις ρίχνουν την πίεση

Η γυμναστική είναι ένα όπλο στη μάχη κατά της υπέρτασης. Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και της κυκλοφορίας του αίματος,…

Εγκεφαλικό: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος, κυρίως για τους νέους

Το εγκεφαλικό το έχουμε συνδέσει στο μυαλό μας με τις μεγαλύτερες ηλικίες. Κι όμως! Ο μέσος όρος ηλικίας των ανθρώπων…

Όσφρηση: Πότε μυρίζουμε πράγματα που δεν υπάρχουν γύρω μας

11-07-2024

Η όσφρηση μας είναι αρκετά σημαντική. Πολλές φορές όμως μας γελά. Μπορεί να μυρίζουμε πράγματα που δεν υπάρχουν. Αυτό, λένε…

Ύπνος: Γιατί δεν κάνει να κοιμόμαστε όλο το βράδυ με ανεμιστήρα

Ο ύπνος με την ζέστη είναι ανυπόφορος. Πολλοί αποφασίζουν να βάλουν ανεμιστήρα επειδή θεωρούν πως είναι πιο υγιεινή επιλογή από…

Οστεοπόρωση: Νέα ορμόνη που προστατεύει τα οστά ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Η οστεοπόρωση βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληροι τον πλανήτη. Οποιαδήποτε έρευνα λοιπόν οδηγεί στην αντιμετώπιση της είναι σημαντική. Αμερικανοί επιστήμονες…