Χοληστερίνη: Ποια είναι καλύτερη ώρα για να πάρουμε το χάπι
21-11-2024
Συνήθως, την υψηλή χοληστερίνη την αντιμετωπίζουμε με φαρμακευτική αγωγή. Ποια ώρα της ημέρας όμως είναι πιο αποτελεσματικό το χάπι με…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Διαδίκτυο: Πώς καταπολεμά την κατάθλιψη στη μέση ηλικία
Το διαδίκτυο έχει κατηγορηθεί για πολλά. Φαίνεται όμως πως δεν έχει μόνο αρνητικές επιπτώσεις στην ζωή μας. Νέα μελέτη Κινέζων…
Αλτσχάιμερ: Τι ρόλο παίζει η καρδιοαναπνευστική ικανότητα
20-11-2024
Η υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα φαίνεται να βελτιώνει τις γνωστικές επιδόσεις και να μειώνει κίνδυνο για άνοια αργότερα. Ακόμα και σε…
Άνοια: Ποιο μπορεί να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα
Όταν σκεφτόμαστε την άνοια, το πρώτο σύμπτωμα που μας έρχεται στο νου είναι η απώλεια μνήμης. Δεν είναι όμως μόνο…
Θηλασμός: Πόσο παραμένει η νικοτίνη στο μητρικό γάλα
19-11-2024
Συνήθως όταν μια γυναίκα μένει έγκυος σταματά το κάπνισμα. Ο θηλασμός όμως που ακολουθεί εγείρει το ερώτημα: Ποσο μένει η…
Άνδρες: 5 εξετάσεις που πρέπει να κάνουν για να μην πεθάνουν νέοι
Η αλήθεια είναι οι άνδρες δεν τα έχουν τόσο καλά όσο οι γυναίκες με την υγεία και την πρόληψη. Θα…
Διαβήτης τύπου 2: Ποιοι εμφανίζουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας
Ο διαβήτης μπορεί να χτυπήσει οποιδήποτε φύλο και ηλικία. Υπάρχει όμως μια ομάδα που κινδυνεύει περισσότερο από θνησιμότητα λόγω διαβήτη.…
Σεξ: Πώς το κρύο επηρεάζει την απόδοση των ανδρών
18-11-2024
Οι επιδόσεις ενός άνδρα στο σεξ μπορούν να επηρεαστούν από διάφορους παράγοντες. Και φαίνεται πως το κρύο είναι ένας από…
Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ 2024: «Για να δούμε τι ξέρεις για τους πνεύμονές σου…»
«Για να δούμε τι ξέρεις για τους πνεύμονές σου…» είναι το κεντρικό μήνυμα της ενημερωτικής εκστρατείας που πραγματοποιεί η Ελληνική…
Καθιστική ζωή: Πόσες ώρες καθισιού αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου
Δεν είναι λίγες οι έρευνες που δείχνουν πως η καθιστική ζωή μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς για…
Καούρα ή έμφραγμα; Πώς θα τα ξεχωρίσετε
Συχνά σηκωνόμαστε από το τραπέζι με μια απίστευτη δυσφορία και πόνο στο στήθος. Τις περισσότερες φορές από το πολύ φαγητό.…
Σεξ: Παράξενα πράγματα που μπορεί να συμβούν στο σώμα σας μετά την πράξη
17-11-2024
Το σεξ μας φέρνει σωματική και ψυχική ικανοποίηση. Επηρεάζει όμως το σώμα μας με πολλούς τρόπους. Ακόμα και μετά την…
Κορωνοϊός: Αυξημένη η στυτική δυσλειτουργία για όσους πέρασαν COVID-19
Ο κορωνοϊός μπορεί να έχει σοβαρές και μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία. Μια από αυτές φαίνεται να είναι και η στυτική…
Υγεία: Τα 7 σημεία του σώματος που μαρτυρούν προβλήματα
Το σώμα μας στέλνει σημάδια όταν κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας. Αρκεί να μάθουμε να τα βλέπουμε…
Μαλλιά: Το κρύο νερό τα κρατά πιο λαμπερά
16-11-2024
Τα υγιή και λαμπερά μαλλιά είναι πολύ σημαντικά… ιδίως για τις γυναίκες. Και το μυστικό φαίνεται να κρύβεται στην θερμοκρασία…
Σχέσεις: 3 σημάδια πως ένα ζευγάρι έχει το «Σύνδρομο του Συγκάτοικου»
Οι σχέσεις χρειάζονται δουλειά. Αλλιώς το ενδιαφέρον φεύγει εύκολα. Και τότε οδηγούμαστε στο λεγόμενο «σύνδρομο του συγκάτοικου». Όταν δηλαδή μια…
Ταχυκαρδία: Πώς να την σταματήσετε
15-11-2024
Ταχυκαρδία χαρακτηρίζετε όταν η καρδιά χτυπάει με πάνω από 100 χτύπους το λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας. Οι παράγοντες που μπορούν…
Παιδιά: 5 πράγματα που οι ενήλικοι δεν πρέπει να συζητούν μπροστά τους
Τα παιδιά αντιλαμβάνονται πολλά περισσότερα όσα πιστεύουμε εμείς οι ενήλικες. Και “ρουφούν” όσα λέμε σαν σφουγγάρια. Πρέπει λοιπόν να προσέχουμε πώς…
Καρδιά: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Η καρδιά μπορεί να επιβαρυνθεί αρκετά από παράγοντες όπως η υπέρταση, η χοληστερίνη, ο διαβήτης και το κάπνισμα. Οι ειδικοί συνήθως συντμίζουν αυτούς τους…
Εγκεφαλικό: Οι 3 παράγοντες που αυξάνουν κίνδυνο και σοβαρότητα
14-11-2024
Η υπέρταση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός… δηλαδή η κολπική μαρμαρυγή και το κάπνισμα είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για…
