Γρίπη: 11 συμβουλές για να γίνετε καλά πιο γρήγορα
06-02-2024
Είμαστε στην καρδιά του χειμώνα και η γρίπη είναι σε έξαρση. Ο ένας μετά τον άλλο εμφανίσει πυρετό, βήχα και…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Καρκίνος: Οι ανισότητες κοστίζουν εκατομμύρια ζωές τον χρόνο
Ο καρκίνος θέλει έγκαιρη διάγνωση και άμεση θεραπεία. Δυστυχώς όμως, δεν έχουν όλοι την ίδια πρόσβαση σε αυτά. Υπάρχουν τεράστιες…
Kάπνισμα: Πώς επιταχύνει την τριχόπτωση
05-02-2024
Δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς ειδικός για να ξέρει πως το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία μας. Τώρα όμως…
Καρκίνος: Πώς να προστατευτείτε άμεσα
Ο καρκίνος στις ημέρες μας γίνεται όλο και πιο ιάσιμος. Κι αυτό χάρη στην πρόοδο της επιστήμης που μας επιτρέπει…
Άνοια: Υπήρχε στην αρχαία Ελλάδα και στη Ρώμη;
Η άνοια έχει γίνει η νέα μάστιγα της εποχής μας. Επηρεάζει όλο και περισσότερο πληθυσμό και όλο και νεότερη ηλικία.…
Περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα ζήσουμε παραπάνω
04-02-2024
Πολλοί ειδικοί θα σας πουν πως το περπάτημα είναι η καλύτερη γυμναστική. Πόσα βήματα όμως την ημέρα πρέπει να κάνουμε…
Κορωνοϊός: Οι πρωτεΐνες που μπορούν να αποκαλύψουν την long COVID
Ο κορωνοϊός έχει έρθει τόσα χρόνια και οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να ανακαλύπτουν καινούργια πράγματα. Τώρα μέα…
Γονιμότητα: Ποιά συμπτώματα υπογονιμότητας πρέπει να προσέχουν οι άνδρες
Η γονιμότητα ενός άνδρα μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντας. Το κύριο σημάδι πως υπάρχει πρόβλημα υπογονιμότητας είναι φυσικά η αδυναμία…
Ύπνος: Ποια ενδοκρινικά προβλήματα προκαλεί η στέρηση του
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία μας. Και την σωματική και την ψυχική. Και μπορεί να…
Αδυνάτισμα: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα χάπια αδυνατίσματος
03-02-2024
Πολλές φορές το αδυνάτισμα αποδεικνύεται δύσκολο. Οι γυναίκες καταφεύγουν σε σκευάσματα που θα τiς βοηθήσουν με τον έναν ή με…
Εγκυμοσύνη: Θολή όραση κατά την κύηση
Στην εγκυμοσύνη είναι πολλές οι αλλαγές στο σώμα και τον οργανισμό μιας γυναίκας. Μια από αυτές είναι οι αλλαγές στην…
Αυτοάνοσα νοσήματα: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Τα αυτοάνοσα νοσήματα ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον πλανήτη. Και μπορεί να γίνουν αρκετά επικίνδυνα για την υγεία. Στατιστικά…
Εγκεφαλικό: Ο συνδυασμός που μπορεί να αποκαταστήσει την κίνηση του χεριού
02-02-2024
Ένα από τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει το εγκεφαλικό είναι η απώλεια της κίνησης του χεριού. Αυτή μπορεί να…
Εγκυμοσύνη: Από ποιές επιπλοκές προστατεύει το αντιγριπικό εμβόλιο
Πολλές γυναίκες φοβούνται να εμβολιαστούν στην εγκυμοσύνη. Όμως η επιστήμη είναι σαφής: Ο εμβολιασμός κατά την κύυηση μειώνει τον κίνδυνο…
Μνήμη: Πώς την επηρεάζουν οι πολυκυστικές ωοθήκες
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι ένα καθαρά γυναικολογικό πρόβλημα. Επηρεάζει όμως κι άλλες πτυχές της υγείας μιας γυναίκας. Ακόμα και τη…
Κρίση πανικού: Πώς θα την ξεχωρίσετε από το έμφραγμα
01-02-2024
Η κρίση πανικού συνοδεύεται πολλές φορές απο δυσφορία, δυσκολία να αναπνεύσουμε, πόνο στο στήθος, κρύο ιδρώτα. Είναι λοιπόν πολύ εύκολο…
Αδυνάτισμα: 25 συνήθειες για να χάσετε κιλά
Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Υπάρχουν παρόλα αυτά υπάρχουν απλοί, μικροί, καθημερινοί τρόποι να το πετύχουμε. Οι…
Γρίπη: Για πόσο διάστημα μπορεί να την μεταδώσει το παιδί
31-01-2024
Είμαστε στην καρδιά του χειμώνα. Αυτό σημαίνει πως η γρίπη δίνει και παίρνει. Και ιδίως στα μικρά παιδιά που εύκολα…
Αλτσχάιμερ: Mπορεί να είναι μεταδοτικό;
Το Αλτσχάιμερ ξέρουμε πως μπορεί να είναι κληρονομικό. Είναι όμως και μεταδοτικό; Κι όμως! Η επιστήμη τώρα λέει πως… ναι,…
Γυμναστική: Μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη
Η γυμναστική δεν κάνει καλό μόνο στην φυσική κατάσταση. Μπορεί να έχει γενικότερα οφέλη για την υγεία μας. Νέα έρευνα…
